Które mięśnie nie są dla Ciebie zbyt przydatne przy podnoszeniu kubka?

Mięsień czworoboczny nie jest ci zbyt przydatny przy podnoszeniu kubka.

Mięsień czworoboczny to duży mięsień rozciągający się od podstawy czaszki do środka pleców. Odpowiada za poruszanie łopatkami i głową. Chociaż mięsień czworoboczny może być używany do podnoszenia przedmiotów, nie jest to główny mięsień używany do tego celu. Mięsień dwugłowy ramienia, znajdujący się z przodu ramienia, jest głównym mięśniem odpowiedzialnym za zginanie łokcia i podnoszenie przedmiotów.