Co poruszają mięśnie znajdujące się na podudziu?

Mięśnie znajdujące się w dolnej części nogi poruszają przede wszystkim stopą i kostką, uczestnicząc w różnych ruchach niezbędnych do chodzenia, biegania, skakania i innych czynności związanych z nogami. Mięśnie te można podzielić na dwie główne grupy:

1. Mięśnie grzbietowe stopy: Mięśnie te znajdują się na górnej części stopy (grzbiecie). Ich główną funkcją jest wyprostowanie stopy (zgięcie grzbietowe) i wywinięcie stopy (skręcenie podeszwy w bok). Należą do nich:

- Mięsień piszczelowy przedni

- Prostownik palucha długiego

- Prostownik długi palców

2. Mięśnie podeszwowe stopy: Mięśnie te znajdują się w dolnej części stopy (powierzchnia podeszwowa). Mają różne funkcje, w tym zgięcie podeszwowe (skierowanie stopy w dół), inwersję (obrócenie podeszwy do środka), wywinięcie (obrócenie podeszwy w bok) i zgięcie palców. Należą do nich:

- Brzuchaty

- Soleus

- Plantaris

- Mięsień piszczelowy tylny

- Peroneus długi

- Peroneus krótki

- Zginacz palucha długiego

- Zginacz długi palców

Mięśnie te współpracują w koordynacji, aby kontrolować ruchy stopy i kostki, zapewniając stabilność, równowagę i elastyczność niezbędną do różnych czynności i ruchów.