Jak leczyć otyłość

W czasach , kiedy ludzie byli zbieraczami i myśliwymi otyłości nie był problem, bo jedzenie było tak mało. Teraz , kilka dolarów irestauracji fast-food , to ludzie muszą dostać jeden szybki posiłek i tyle kalorii do ostatniego półtora dni . Ze względu na naszych przodków , nasze ciała stworzyć białko zwane perilipin że osiedla się tłuszczu chroni je przed zniszczeniem . Tak, dzisiaj jest to trudne do walki z otyłością , ponieważ nasze ciała są genetycznie predysponowani do przechowywania tłuszczu do przetrwania . Mimo, że naukowcy pracują nad znalezieniem lekarstwa lekarza w celu zwalczania genetyczne usposobienie wobec kompulsywnego objadania się , jest jeszcze kilka innych opcji ludzie mogą używać do leczenia otyłości . Instrukcja
1

leczyć otyłość , porozmawiaj z lekarzem o operacji pomostowania żołądka . Operacji pomostowania żołądka przeszedł długą drogę od typu operacji inwazyjnej , która dała mu złą reputację kilka lat temu . Dziś istnieją bezpieczniejsze operacje odchudzania z mniejszymi skutkami ubocznymi .
2

Jeśli jesteś w depresji i otyłe , psychiatry i rozważyć leki przeciwdepresyjne . Istnieje kilka różnych typów leków przeciwdepresyjnych , że wymienione utraty masy jako efekt uboczny. Jeśli jesz , bo jesteś klinicznym depresji ,leki przeciwdepresyjne mogą pomóc prawo podnosić chmurę depresji i pomóc schudnąć w tym samym czasie .
3

Przełącznik z wysokiej węglowodanów dieta z diety bogatej w białka do leczenia otyłości. Dieta bogata w białko pomoże spokój bóle głodu i zwiększenie masy ciała. Jeść nie więcej niż 100 węglowodanówdziennie , i jeść najwięcej węglowodanów ze źródeł żywności , takich jak warzywa i owoce .
4

leczyć otyłość rozpocząć program treningowy waga w celu zwiększenia masy mięśniowej i zwiększenie metabolizmu. Od mięśni spala więcej kalorii niż tłuszcz , budowanie mięśni pomaga spalić więcej kalorii w ciągu dnia . Wypracowanie tlenowych pomoże zwiększyć metabolizm podczas wykonywania procedur i do jednej z godzin później.
5

Spróbuj naturalnych środków do otyłości . Pić ciepłą wodę z 10 gramów miodu codziennie rano na pusty żołądek przed śniadaniem leczyć otyłość . Inne naturalne środki do odchudzania m.in. picie zielonej herbaty z octu jabłkowego i soku z warzyw organicznych picia przez cały dzień . Imperium