Czy wskaźnik masy ciała jest oszustwem?

Nie, wskaźnik masy ciała (BMI) nie jest oszustwem. Jest to szeroko stosowane narzędzie, które szacuje zawartość tkanki tłuszczowej danej osoby na podstawie wzrostu i masy ciała. Chociaż może nie być idealna i ma pewne ograniczenia, służy jako prosta i praktyczna metoda przesiewowa w celu identyfikacji kategorii wagowych, które mogą stanowić zagrożenie dla zdrowia. BMI może dostarczyć niezbędnych informacji pracownikom służby zdrowia i osobom indywidualnym, gdy oceniają swój aktualny stan i pracują nad utrzymaniem zdrowego stylu życia.