Dlaczego Twoje bmi 15,1 nie jest chude, ale znajomi mówią, że gruba?

Twoje BMI może wynosić 15,1, ponieważ masz małą ramę lub lekką budowę ciała, co oznacza, że ​​naturalnie ważysz mniej niż osoba o tym samym wzroście, która ma większą ramę lub cięższą budowę. Ponadto Twoi przyjaciele mogą być przyzwyczajeni do widoku osób o większej wadze, więc w porównaniu z nimi mogą postrzegać Cię jako osobę otyłą. Należy pamiętać, że każdy organizm jest inny i nie ma jednego „idealnego” typu sylwetki. To, co jest zdrowe dla jednej osoby, może nie być zdrowe dla innej. Jeśli niepokoisz się swoją wagą, najlepiej porozmawiaj z pracownikiem służby zdrowia, który oceni Twoją indywidualną sytuację i udzieli Ci wskazówek.