Jaki jest protokół masażu?
1. Konsultacja przed masażem :
- Masażysta zbiera informacje o historii zdrowia klienta, bieżących problemach i konkretnych obszarach masażu.
2. Przygotowanie :
- Terapeuta przygotowuje gabinet masażu ustawiając odpowiednią temperaturę, oświetlenie i muzykę sprzyjającą relaksowi.
- Klient proszony jest o zdjęcie ubrania do poziomu własnego komfortu i przykrycie go prześcieradłem lub ręcznikiem dla zapewnienia prywatności.
3. Ocena masażu :
- Terapeuta dokonuje oceny poprzez delikatny dotyk i palpację, aby zidentyfikować obszary napięcia, węzły mięśniowe i ograniczenia w ciele klienta.
4. Techniki masażu :
- Na podstawie oceny terapeuta dobiera odpowiednie techniki masażu takie jak effleurage (poślizgi), petrissage (ugniatanie), tarcie, tapotowanie (rytmiczne opukiwanie) oraz terapię punktu spustowego.
- Terapeuta stosuje różny stopień nacisku i koncentruje się na konkretnych grupach mięśni, stawach i punktach energetycznych.
5. Komunikacja i informacje zwrotne :
- Terapeuta stale konsultuje się z klientem, aby zapewnić komfort, poziom ciśnienia i wszelkie obszary wymagające szczególnej uwagi.
6. Relaks i odpoczynek :
- Sesja masażu kończy się kilkuminutowymi technikami relaksacyjnymi, takimi jak powolne, kojące głaskanie lub delikatne kołysanie.
- Klient ma czas na relaks przed wstaniem.
7. Pielęgnacja po masażu :
- Zalecane jest nawadnianie, ponieważ masaż może wywołać uwalnianie toksyn.
- Terapeuta może udzielić szczegółowych zaleceń dotyczących samoopieki, rozciągania i zmiany stylu życia w celu wsparcia masażu.
8. Dokumentacja :
- Terapeuta dokumentuje sesję masażu, łącznie z zastosowanymi technikami, obszarami, na których się koncentruje, oraz wszelkimi przedstawionymi zaleceniami.
9. Kontynuacja :
- W zależności od potrzeb i celów klienta, może zostać zaplanowana dodatkowa sesja masażu lub seria zabiegów stanowiących kontynuację procesu terapeutycznego.
Należy pamiętać, że protokół masażu może się różnić w zależności od rodzaju masażu, indywidualnych potrzeb klienta oraz podejścia i wyszkolenia terapeuty. Skuteczna komunikacja pomiędzy klientem a terapeutą podczas całej sesji zapewnia bezpieczne, korzystne i przyjemne doświadczenie masażu.
