Co to znaczy, gdy masz skurcze na tydzień przed miesiączką, a teraz jesteś po prawej stronie. Gazy przez ostatnie 3-4 dni zwykle nie trwają długo?

Skurcze brzucha, gazy i wzdęcia przed miesiączką i w jej trakcie to częste objawy zespołu napięcia przedmiesiączkowego (PMS). Zmiany hormonalne zachodzące podczas cyklu miesiączkowego mogą powodować kurczenie się mięśni macicy, co może prowadzić do skurczów. Ponadto te zmiany hormonalne mogą również wpływać na trawienie, powodując gazy, wzdęcia i inne objawy żołądkowo-jelitowe.

_Jeśli zazwyczaj nie odczuwasz tych objawów żołądkowo-jelitowych przez tak długi okres czasu, warto wspomnieć o tym swojemu lekarzowi lub pracownikowi służby zdrowia, aby wykluczyć jakiekolwiek potencjalne choroby podstawowe._

Aby uzyskać natychmiastową ulgę, możesz spróbować zastosować podkładkę grzewczą lub butelkę z gorącą wodą na brzuch, zażyć dostępne bez recepty leki przeciwbólowe, takie jak ibuprofen lub naproksen, lub spróbować technik relaksacyjnych, takich jak głębokie oddychanie lub joga.