Czy kołysanie do snu jest zaburzeniem?
Nie, kołysanie się do snu nie jest uważane za zaburzenie. Jest to powszechna praktyka wśród wielu osób, zwłaszcza dzieci, i może być relaksującym sposobem na zasypianie. Jeśli jednak kołysanie się do snu stanie się kompulsywnym nawykiem zakłócającym codzienne życie lub jakość snu, może to być oznaką choroby podstawowej i powinno zostać ocenione przez pracownika służby zdrowia.Zaburzenia snu
- Czy powinienem się niepokoić, że często zdarza mi się przerywać bicie serca? Czuję to w nocy, gdy odpoczywam w łóżku, mam wrażenie, że moje przystanki naprawdę mogą się zatrzymać.
- Spanie Tricks
- Czy w przypadku odłamanej kości kostki podczas snu można zdjąć opatrunek powietrzny?
- Co sprawi, że szybciej zaśniesz przed pójściem do łóżka, czytając lub oglądając telewizję?
- Jak zmienić ustawienia na komputerze ResMed CPAP
- Po czym poznajesz, że ktoś śpi w fazie REM?
