Jak oduczyć 15-miesięcznego malucha butelki i przespać całą noc?

Odstawienie malucha od butelki i zapewnienie mu snu przez całą noc może być wyzwaniem, ale oto kilka wskazówek:

Oto kilka wskazówek, jak odzwyczaić dziecko od butelki:

1. Zacznij od jednoczesnego zmniejszenia ilości mleka modyfikowanego lub mleka wypijanego przez Twoje dziecko. Stopniowo zmniejszaj liczbę uncji podawanych podczas każdego karmienia lub rozcieńcz formułę wodą.

2. Podawaj po łyku mleka lub wody do posiłków i przekąsek. Zachęcaj malucha do picia z kubka, chwaląc go i oferując pozytywne wzmocnienie.

3. Ustaw regularny harmonogram karmienia

Unikaj zbyt częstego podawania butelki w ciągu dnia, szczególnie w ciągu 1 godziny przed snem, aby zmniejszyć uzależnienie od niej.

4. Ustal rutynę przed snem łącznie z kąpielą, czytaniem książki i śpiewaniem kołysanki. Dzięki temu maluch się uspokoi i przygotuje do snu.

5. Połóż malucha, gdy będzie senny, ale obudź się. Dzięki temu maluch nauczy się zasypiać samodzielnie, zamiast polegać na butelce.

6. Bądź konsekwentny w swoim podejściu i nie poddawaj się, jeśli Twoje dziecko na początku będzie się opierać. Przystosowanie się do zmiany może zająć im trochę czasu.

Wskazówki, które pomogą Twojemu dziecku przespać całą noc

1. Zapewnij ciemne i ciche środowisko do spania

Stwórz wygodne środowisko do spania dla swojego malucha, utrzymując pokój w ciemności, ciszy i chłodzie. Użyj zasłon lub żaluzji zaciemniających, aby zablokować światło, i użyj białego szumu lub wentylatora, aby zablokować hałas.

2. Ustal spójną rutynę przed snem

Może to obejmować ciepłą kąpiel, czytanie książki i śpiewanie kołysanki.

3. Unikaj podawania dziecku kofeiny lub cukru na kilka godzin przed snem

Substancje te mogą zakłócać sen.

4. Zapewnij swojemu dziecku wygodny materac

Zastanów się, czy Twojemu maluchowi przydałoby się łóżeczko dziecięce lub materac do łóżeczka zaprojektowany specjalnie dla małych dzieci.

5. Unikaj poświęcania dziecku zbyt dużej ilości czasu przed ekranem

Niebieskie światło emitowane przez ekrany może zakłócać sen.

6. Rozważ danie dziecku przedmiotu przejściowego ,

jak ulubiony koc lub pluszowe zwierzę, aby zapewnić wygodę i zażyłość w nocy.

7. Unikaj kołysania i karmienia dziecka do snu.

Zachęca to do uzależnienia od tych metod zasypiania.

8. Jeśli Twoje dziecko budzi się w środku nocy i prosi o butelkę, spróbuj je uspokoić, nie dając mu butelki.

Spróbuj podać łyk wody, przytulić lub delikatnie kołysać je z powrotem do snu.

9. Bądź cierpliwy i konsekwentny.

Całkowite przejście Twojego malucha może zająć kilka tygodni i wystąpią pewne komplikacje. Zachowaj konsekwentność i staraj się nie wracać w tym czasie do starych metod.