Co powoduje bezdech senny?

Bezdech senny to zaburzenie snu spowodowane powtarzającymi się przerwami w oddychaniu podczas snu. Przerwy te mogą być krótkie lub trwać kilka minut i mogą występować kilka razy na godzinę. Bezdech senny to poważna choroba, która może prowadzić do wielu problemów zdrowotnych, w tym chorób serca, udaru mózgu i cukrzycy.

Istnieje wiele czynników, które mogą przyczyniać się do bezdechu sennego, w tym:

* Otyłość :Otyłość jest najczęstszym czynnikiem ryzyka bezdechu sennego. Jeśli jesteś otyły, tłuszcz wokół szyi może zwężać drogi oddechowe i utrudniać oddychanie.

* Mężczyźni częściej cierpią na bezdech senny niż kobiety.

* Ludzie z dużą szyją lub dużym językiem również częściej cierpią na bezdech senny.

* Niektóre schorzenia, takie jak cukrzyca, choroby serca i choroby tarczycy, mogą również zwiększać ryzyko bezdechu sennego.

* Wywiad rodzinny dotyczący bezdechu sennego :Osoby, u których w rodzinie występował bezdech senny, są bardziej narażone na rozwój tej choroby.

* Starzenie się :Ryzyko wystąpienia bezdechu sennego wzrasta wraz z wiekiem.

* Zażywanie alkoholu i środków uspokajających :Spożywanie alkoholu lub środków uspokajających przed snem może rozluźnić mięśnie gardła i utrudnić oddychanie.

Jeśli podejrzewasz, że możesz mieć bezdech senny, ważne jest, aby porozmawiać z lekarzem. Istnieje wiele różnych sposobów leczenia bezdechu sennego, w tym zmiana stylu życia, przyjmowanie leków i operacja.