Promieniowe Zapalenie
Radial ścięgna , powszechnie nazywany zespół cieśni promieniowe , występuje wtedy, gdynerw promieniowy ścisnął w tunelu , który znajduje się w pobliżu łokcia . Topowtarzające się uszkodzenia szczepu zazwyczaj związane z zawodników . Objawy zespołu cieśni promieniowym jest podobna do tej z łokieć tenisisty , utrudniając diagnozę . ObjawyBól zaczyna się w niewielkiej odległości od stawu łokciowego .
Zapalenie ma trzy etapy . Początkowo będziesz doświadczenie tępy ból następujące aktywności , która poprawia się z resztą . W drugim etapie , zwiększa ból, rozszerzenie drobnych ruchów , takich jak sos. W trzecim etapie ,ból staje się stały. Strona Medic8 opisuje ten ból jako położone wzdłuż zewnętrznej początku łokcia pobliżu kostnej pokrętłem na stawu . Nie mogą być również ból i tkliwość wzdłuż przedramienia .
Inne , takie jak obracanie nadgarstkiem lub podnoszenia obiektów z prostym ramieniem powoduje więcej bólu i ewentualnie słabe czucie w rękach i dłoniach . Łokieć mogą czuć się sztywne w godzinach porannych . W poważnych przypadkach , zespół cieśni promieniowy może powodować chwilowy paraliż palców lub nadgarstka .
Powoduje
powtarzające się ruchy , takie jak wpisywanie może może spowodować obciążenie nerwu promieniowego .
Według Callingwood Chiropractic Center , powtarzające się ruchy , takie jak częste pisanie pracy lub nienależytego wykonywania zadań wymagających lub wygięte nadgarstki i pracę palców mogą obciążać nerwu promieniowego . To prowadzi do nienaturalnego rozciąganie i szczypanie nerwu i , z czasem , zginanie i skręcanie nadgarstka i twarde popycha i ciągnie może dodać się do szkody . Czasamicios łokciem może wycisnąć nerw , jak również. :
Leczenia
W ciężkich przypadkach zespołu cieśni promieniowej , chirurgia może być konieczne.
Zobacz z lekarzem, jeśli podejrzewasz, że zespół cieśni promieniową tak , że może on zdiagnozować uraz i przepisać leczenia.
Medic8 zaleca powstrzymanie się od wszelkich działań , które mogłyby przyczynić się do powstania lub nerw zaciskowych , które mogą zaostrzać szkody . Lekarz może zalecić szyny ramię trzymać rękę w stałej pozycji .
Ponieważ objawy zespołu cieśni promieniowej może trwać od kilku tygodni do kilku lat , operacja może być konieczne w ciężkich przypadkach do zmniejszenia presji na nerwu promieniowego .
narkotyków i alternatywne terapie
Twój lekarz może zalecić leki zarządzać ból.
University of Maryland Medical Center wymienia niesteroidowe leki przeciwzapalne ( NLPZ) lub naproksen , aby pomóc w zarządzaniu ból i zmniejszyć stan zapalny z zespołem nadgarstka promieniowego .
lidokaina lub kortykosteroidów zastrzyki do ścięgna mogą być wykorzystane do leczeniu obrażeń i oddanie lód na stawie i odpoczynku ramię , gdy możliwe jest zalecane. Masaż lub fizjoterapii ułatwia zarządzanie bólu i zmniejszenie opuchlizny i pomaga w odzyskiwaniu . Łódź
Ultrasonografia jest innym sposobem leczenia , za pomocą dźwięków o wysokiej częstotliwości do ogrzewania powierzchni w celu zwiększenia ukrwienia lub ciężkiego promieniowych zespół cieśni , przezskórna elektryczna stymulacja nerwów ( TENS ) , gdzie energia elektryczna jest wykorzystywana do zarządzania ból , mogą być używane .
zapobieganie
aby zapobiec powtórzeniu się tej kontuzji , należy wzmocnić mięśnie stopniowo podczas odzyskiwania . W powtarzających się urazów szczepów , niewielkie ilości uszkodzenia sumują się w czasie, więc różnią się w sport, procedury wykonywania i nawyki pracy, aby uniknąć powtarzających się ruchów tam gdzie to możliwe . Staraj się nie zbyt mocno uścisk obiekty lub miejsca nadmiernej presji na ramieniu. Imperium