Jak wybrać Jenny Craig paczkowana Posiłki

Gdy dołączysz do programu Jenny Craig będziesz miał możliwość tworzenia niestandardowego planu tygodniowego menu. Wobec wszystkich opcji, jakie oferuje Program , można się zastanawiać, co żywności należy wybrać . Rzeczy, które musisz Foto Członkostwo z Jenny Craig Obrazów dostęp do centrum lub komputera do rejestracji on-line

Pokaż więcej instrukcji
wybór menu
1

Have Twój doradca odchudzania daje menu dostępnych żywności Jenny Craig , jeśli spotykają się w centrum . W menu znajdują się opcje żywności z towarzyszącym zdjęć , które są prezentowane w sekcjach , w tym śniadanie, lunch , obiad i przekąski . Prezentacja ta ułatwia skupienie się na jednej kategorii jednocześnie. Jeśli połączenie on-line , skontaktuj się planowanie menu online.
2

Zacznij od śniadania i wybrać żywności, które są podobne do swoich preferencji śniadaniowe , takie jak filiżanka herbaty i muffin , miskę zbożowych lub boczek i jajka .
3

Dla niektórych osób , obiad jest ich najcięższy posiłek dnia . Dla innych, zupy ikanapki rade . Ponownie wybrać pokarmy oparte na stylu odżywiania. Zestaw do sałatki z kurczaka , które Jenny zapewnia todobre rozwiązanie na lekki Luncher . Na coś meatier , spróbuj meatball nadziewane kanapkę .
4

posiłki Kolacja wahają się od ryby z frytkami na fettucine kurczaka , pizze pieczeń . Jeśli wiesz, żepizza nie wypełni cię lub zaspokoić głód po pracy , wybrać coś znieco więcej substancji .
5

Przekąski często stanowią ulubioną " posiłek " dnia. Jeśli lubisz słone przekąski , wybierz zakwas ukąszenia lub loki sera Jenny . Dla miłośników ciast , ciasteczek i zdecydować między kremem sernik lub ciasto cytrynowe . Ciasteczka toffi zgryz są kolejnym świetnym rozwiązaniem dla łakomczuchów , i popcorn zawsze idzie dobrze , gdy w połączeniu z dobrym filmie. Imperium