Lemon & Cayenne Dieta

cytryny i cayenne dieta jest również znany jako diety lemoniady z cytryny pieprz, diety , cytryny i syrop klonowy diety i diety Master Cleanse . Master Cleanse został zaprojektowany w 1941 roku przez Stanleya Burroughsa . Cytryny i Cayenne to kluczowe składniki napoju z cytryny , który jest wszystko, co spożywają na co najmniej 10 dni. Po pierwsze, miesza się toksyny i poluzowane napoju lemoniady , a następnie są usuwane z organizmu. Jak to działa

Celem napoju z cytryny jest pomóc detox ciała . To rozluźnia się toksyn, które mogły się nagromadzić w systemie . Składniki napoju składają się z 1 szklanka wody destylowanej , 2 łyżki . soku z cytryny , 2 łyżki . czystej , ekologicznej , syrop klonowy klasy B , a 1/10 łyżeczki . z pieprzem cayenne . Mimo, że nie może wydawać się dużo pieprzu cayenne , ma ogromny wpływ na organizm. Możesz pić schłodzone lub w temperaturze pokojowej .

Dieta wymaga pić minimum sześć i do ośmiu szklanek dziennie napoju z cytryny. Pomaga rozluźnić pieprz cayenne na śluz ze ścian przewodu pokarmowego ,sok z cytryny oczyszcza poluzować zanieczyszczenia z ciała , isyrop klonowy zawiera składniki odżywcze , któreorganizm potrzebuje , gdy jest detoksykacji . Według Stanleya Burroughsa ,powód klasy B syropu klonowego jest używany dlatego, że zawiera więcej minerałów niezbędnych dla organizmu i lepiej smakuje . Musi ona być także organiczne, jak syrop klonowy , który nie jest organiczną często pozostałości pestycydów . Większość supermarketów przeprowadzić ocenęsyrop klonowy , więc gdy kupujesz dla organicznych klasy B syropu klonowego może chcesz spróbować się z lokalnym sklepie ze zdrową żywnością . Organiczny syrop klasy C jest dopuszczalne w diecie , alesilny smak klonowy jestwyłączanie dla wielu.
Dzień na Cleanse

Jeśli chcesz czymaster Oczyścić , trzeba jeszcze kilka rzeczy, wraz z ze składników napoju : soli morskiej iprzeczyszczające herbaty. Dodaj 2 łyżki soli morskiej do 1 qt ciepłej , wody destylowanej , i pić codziennie rano . Przeczyszczające herbaty stosuje się wieczorem stymulowania okrężnicy i uwolnić organizm od odpadów. Dzień na Master Cleanse polega na płukaniu po słonej wody wynikające , 6 do 8 szklanek napoju z cytryny przez cały dzień i przeczyszczający herbaty wieczorem przed snem . Jeśli , z jakiegoś powodu , nie mogą pić wody soli w godzinach porannych , mają przeczyszczające herbatę rano , jak i wieczorem .

Środki

nie wolno Master Cleanse , bez konsultacji z lekarzem , zwłaszcza jeśli jesteś w trakcie leczenia lub leków z jakiegokolwiek powodu . Brak żywności, napojów, inne niż to, co jest wymienione powyżej, mogą być spożywane przez cały oczyścić . W ciągu kilku pierwszych dni możesz odczuwać mdłości i zawroty głowy , ale to jest częścią procesu detoksykacji . Imperium