Dieta oczyszczająca z cytryny

cytryny oczyszczająca dieta ma na celu detoksykacji organizmu poprzez czyszczenie jelit . W rezultacie , można schudnąć łatwiej . Jednaksama oczyścić z cytryny nie jest dieta . Kiedy nie jesteś na oczyszczenie z cytryny , należy jeść zdrową dietę i ćwiczenia , aby schudnąć . Według www.dietspotlight.com , inne korzyści z cytryny czystek m.in. zwiększony metabolizm, impuls libido , poprawę nastroju i zmniejszenie magazynowania tłuszczu . Przed rozpoczęciem każdego rodzaju oczyszczenie , należy skontaktować się z lekarzem , aby upewnić się, są w wystarczająco dobrym zdrowiu , aby szybko. Składniki

Według www.falconblanco.com dla każdego porcja napoju cytryny oczyścić , trzeba : połowę cytryny lub dwie łyżki soku z cytryny; dwie łyżki organicznego Klasa B syropu klonowego; i 1/10 łyżeczki pieprzu cayenne . Umieścić w 8 uncji Najlepszych ze szkła i wody źródlanej . Spróbuj zrobić świeżą mieszankę do każdej porcji , zamiast robić cały dzień worth porcji .
Czczo

www.falconblanco.com zaleca pić mieszankę cytryny w 8 uncji dawki co jedną do dwóch godzin , czyli 12 szklanek każdego dnia przez co najmniej 10 dni. W tym czasie , nie jeść i nie pić nic oprócz mieszaniny cytryny . Falconblanco.com stwierdza również , że szybko można to zrobić nawet na okres do 40 dni w czasie .

Szybko się kończy , nie można wrócić do poprzednich lub niezdrowych nawyków żywieniowych od razu, jak to możliwe cofnąć korzyści oczyszczające . W pierwszym dniu poszybko , pić 8 uncji szklanki mieszanki pół soku pomarańczowego i pół wody . Podczas drugiego dnia , wypić cały sok pomarańczowy . W nocy , www.falconblanco.com zaleca jeść świeżo przygotowany gulasz warzywny , wykonane z buraków , pieprzu cayenne , seler , marchew , rośliny strączkowe, kapusta , cebula , pietruszka, i squash . Na trzeci dzień po oczyścić z cytryny , pić sok pomarańczowy rano i zjeść gulasz warzywny na lunch i kolację .

Podczas czwartego dnia , pić sok z pomarańczy lub cytryny rano . Jedz owoce i warzywa lub sałatkę na lunch i kolację . Możesz jeść swobodnie w piątym dniu , z wyjątkiem produktów zwierzęcych , kawy, herbaty , fast foodów i wzbogaconych produktów mącznych , takich jak białe pieczywo . Powtórz oczyścić z cytryny , gdy czujesz to konieczne . Imperium