Ciało Detox Formuły
Zwolennicy detoksykacji ciała powiedzieć , że wszystkie substancje jesteśmy narażeni na dobę - w tym przetworzonych chemicznych , które go do przygotowania posiłków w opakowaniu - może być co źle się poczujesz . Detox ciała może pomóc oczyścić jelita grubego i może wzmocnić swój układ odpornościowy . Zachować składniki proste i całkowicie naturalny , i, co najważniejsze , nie przesadzaj . Master Cleanse
oczyścić może być pomocny w ładowanie ciała i oczyszczenie go z wszelkich uzależnienia od substancji obcych , czy cukier, kofeina , alkohol lub syrop kukurydziany . Kombajny 14 łyżki. soku z cytryny z 14 łyżki. z syropem klonowym i 1/2 łyżeczki . pieprzu cayenne w 2 litrów wody. Wypić mieszaninę gdy poczujesz głód w ciągu dnia . Wraz z mieszaniny lemoniady , pić tyle wody, ile chcesz. Wieczorem wypełnić słoik 1 - kwarta o temperaturze pokojowej lub letnią wodą i dodać 1 łyżkę. sól morska z noniodized do niego . Pić cały roztwór . W ciągu godziny ,sól woda płaszcz przewodu pokarmowego , zaczerwienienie pozostałe odpady w systemie. Spodziewać częste wypróżnienia na następny godzinę. Powtórz ten proces dla trzech do 10 dni. Potem , powoli , aby złagodzić mdły, żywności nieprzetworzonej w ciągu najbliższych kilku dni.
Detox Bath
Ta formuła w kąpielisku może pomóc wyciągnąć toksyny ze skóry. Wymieszać 1/4 filiżanki soli morskiej , 1/2 szklanki sody oczyszczonej i 1/4 szklanki soli Epsom w małym pojemniku . Dodać mieszaninę do gorącej kąpieli wodnej. Zachowaj trochę gliceryny pod ręką, aby zapobiec wysuszeniu skóry , stosuje się 1 lub 2 łyżki. za wanną . Moczyć i odpocząć , pozwalającciepłej wody wyciągać toksyny z powierzchni skóry . Uważa się, że woda chłodząca do wymazać toksyny , pozostawiając skórę gładką i czyste .
Codzienne Detox Herbaty i soki
Gotowanie dmuchawiec herbata, sok żurawinowy , cytryna sok w gorącej wodzie , lub wspomagając trawienie napoje do czyszczenia jelita grubego i odpadów płukania przez organizm. Chociaż nie tak silny lub pełną wielodniowe oczyszcza, te napoje mogą pomóc wydalić niechcianą gromadzeniu się od jedzenia i alkoholu , jak go spożywać .
Bland Foods Detox
Odbieranie tylko mdłe , bezbarwne żywność może również detoksykacji organizmu i poprawić swoje zdrowie . Start z jasnych lub białych naturalnych produktów spożywczych , takich jak kalafior , surowe płatki owsiane , okra, jabłka ( po zdjęciu skóry ) i gruszek . Gotować jasne warzywa w bulionie czystej wody , jak na zupę . Uproszczenie dietę w tygodniu takiej żywności , a następnie powoli dodawać inne organiczne, żywności nieprzetworzonej , bez względu na kolor , z powrotem do swojej diety . Imperium