Ostrzeżenia Myoplex Żywienie shake
trzęsie Myoplex są przez EAS , co jestsport i odżywianie firma . Myoplex tosuplement, który jest w postaci cieczy i proszku i ma zastąpić kalorii z innych żywności i paliwa, wyniki sportowe . Etykieta ostrzegawcza stwierdza : " Nie może być stosowany do redukcji masy ciała . " Jednak dodatkowe aspekty Myoplex należy również podchodzić z ostrożnością . Nie na ciężar redukcji
Myoplex jestmleczny , który jest stosowany jako dodatek , lecz nie ma na celu być używany do utraty wagi. Jest bogata w białko i które ma być stosowane jako środek pomocniczy do budowy mięśni i zwiększenia wydolność . Chociaż go zabrać w miejsce posiłku lub posiłków , nie jestutrata wagi produktu lubdieta wstrząsnąć. Jeśli jest używany do utraty wagi , nie będzie spełniać swoje codzienne potrzeby żywieniowe żywieniowych .
Nietolerancja laktozy
Myoplex zawiera niewielkie ilości laktozy , dlatego może powodować komplikacje w tych, którzy są z nietolerancją laktozy . Mogą wystąpić objawy , w tym biegunka, skurcze brzucha i wzdęcia . Badania pokazują, że osoby, które nie tolerują laktozy, mogą tylko tolerować około 0,1 grama laktozy jednej łyżki. Myoplex zawiera 1 g laktozy na łyżki. i dlatego nie jest dla tych, którzy są z nietolerancją laktozy . Imperium Nie dodawaj kalorii
Dodawanie różnych pokarmów i napojów takich jak mleko , owoce, olej lniany lub sojowego dodać smaku do poruszenia mogą dodać kalorii . Jeśli dodajesz żywności lub napojów , należy zaplanować swoją dietę odpowiednio . Na przykład , jeśli dodać mleko 1 procent do poruszenia , dodajesz 100 kalorii , 12 gramów węglowodanów i 11 g cukru . Można włączyć drgania do 600 kalorii zamiennik posiłku , który w rzeczywistości może zawierać więcej kalorii , węglowodanów i cukru , niż zamierzali podjąć w. Musisz uważaj , gdy próbuje dokonać wytrząsania smak lepszy .
toksyczne metale
magazyn Consumer Reports odnotowano w lipcu 2010 problem, który trzy dzienne porcje Myoplex zawiera 16,9 mikrogramów arsenu , co przekracza proponowanego limitu US farmakopei 15 mikrogramów na dobę . Badanie Consumer Reports wykazało również, że Myoplex zawiera 5,1 mikrogramów kadmu przekraczającej proponowany limit 5 mikrogramów na dobę . Kadm może kumulować się w nerkach i uszkodzić je . W Stanach Zjednoczonych , suplementy nie są zobowiązane do poddania recenzję przed wprowadzeniem na rynek , jak leki na receptę . Ale to nie znaczy, że są bezpieczne . Imperium