Probiotyk Dwukropek Czyścić

okrężnicy jestkońcowa część przewodu pokarmowego ( GI) i jest odpowiedzialny za absorpcję wody i składników mineralnych oraz tworzenie i usuwanie odpadów . Zdrowe jelita grubego ma około 400 różnych rodzajów mikroflory lub bakterii , z dobrych bakterii (głównie Lactobacillus i acidophilus ) prowadzenie szkodliwych bakterii w ryzach . Jednak złe nawyki żywieniowe , niezdrowy tryb życia i pewne leki mogą promować proliferację złych bakterii . Niezdrowe jelita grubego może powodować raka jelita grubego - drugi raka najbardziej śmiercionośną - zaparcia lub bóle brzucha, słaby układ odpornościowy, trądzik i poziom energii powolny . W celu przywrócenia zdrowia jelita grubego , probiotyki . Co to są probiotyki ?

Probiotyki to żywe szczepy dobrych bakterii . Są one naturalnie w przewodzie pokarmowym , a probiotyki mogą również pochodzić ze źródeł żywności lub suplementach diety. Probiotyki są często używane do czyszczenia okrężnicy . W jaki sposób ? Probiotyki wprowadzenia przyjaznych dobrych bakterii w przewodzie pokarmowym i również działa jako katalizator pobudzenia układu odpornościowego. Powinno być co najmniej 85 % z probiotycznych bakterii przewodu pokarmowego do utrzymania zdrowia jelita grubego. Według mayoclinic.com , probiotyki obiecujące w leczeniu biegunki , zapobiegania infekcjom pochwy i dróg moczowych, zespół jelita drażliwego, zmniejszyć nawrotu raka pęcherza moczowego i może zapobiec egzemy u dzieci .
Zbiory spożywcze Źródła Katowice

Niektóre produkty są dobrym źródłem probiotyków . Znane przykłady obejmują jogurt, kefir i Yakult probiotyczne drinka . Naukowcy z University College Cork , Irlandia znaleziono probiotyki są użyteczne w zapobieganiu i leczeniu chorób człowieka . Dr Colin Hill , jeden z naukowców biorących udział w badaniach , mówi , " Jest prawdopodobne, że za pomocą probiotyków zamiast antybiotyków będzie odwoływać się do osób z grup ryzyka , ponieważ są one bezpieczne , nieinwazyjne i nie odtworzyć opornych bakterii i może być nawet podawane w formie smacznych produktów spożywczych i napojów . "

Inne źródła probiotyczne należą miso , napoje sojowe , fermentowane mleko, tempeh ( fermentowane soja), cebulę , czosnek, sfermentowanych warzyw, takich jak kimchi i kiszonej kapusty i zielonej herbaty . Obejmują probiotyczne żywności w codziennej diecie , aby utrzymać zdrowe jelita grubego . Imperium probiotyczne Suplement

Jeśli dieta nie dostarcza wystarczająco dużo probiotyków niezbędnych do zachęcania zdrowych bakterie , niezbędne jest podjęcie probiotyczny suplement . Czasami , niektóre antybiotyki i lek może zabić pożyteczne bakterie . W przypadku oczyszczania jelita grubego , za pomocą głodówki , włókna lub płynnej diety lub pomocy oczyszczania jelita grubego , suplementów probiotycznych może przywrócić dobre bakterie zniszczona w procesie . Dlaczego ? Dwukropek czyszcząc nie tylko oczyszcza jelita z toksycznych odpadów , ale także przetrzeć różne rodzaje bakterii w przewodzie pokarmowym , dobre lub złe . Brak dobrych bakterii mogą tworzyć równowagi bakteryjnej w przewodzie pokarmowym . To z kolei może prowadzić do problemów , takich jak zaparcie, uczucie zmęczenia, zaburzenia układu pokarmowego , zaburzenia skóry i słabej absorpcji składników odżywczych. Aby przywrócić właściwą równowagę flory bakteryjnej w przewodzie pokarmowym , suplementów probiotycznych może dostarczyć potrzebne dobre bakterie .

Przy tak wielu probiotycznych suplementów tam, w jaki sposób wybrać dobry ? Po pierwsze, upewnij się, że suplementy te dobre bakterie mają : Saccharomyces , bifidobateria , acidophilus i Lactobacillus i bakterie te powinny być w milionach dla nich korzystne . Upewnij się także, że suplementy są powlekane dojelitowe ( pokryte warstwą ochronną ) , aby upewnić się, że mikroby dostać do jelita grubego , bez erozji w kwaśnym środowisku żołądka . Jak zawsze , przed podjęciem jakichkolwiek suplementów probiotycznych skonsultować się z lekarzem . Imperium