Co to jest L - Glutation ?

Wszystkie żywe są zaprojektowane z wbudowanego systemu , aby zachować je w zdrowiu . Zielone rośliny zawierają chlorofil pigmentu je karmić i chronić je przed szkodnikami . Inne rośliny , takie jak czerwone winogrona zawierają resweratrol , który eksperci są studia jako sposób opóźniają starzenie się ludzi , zbyt . Ludzie nie są wyjątkiem . Produkujemy silnym przeciwutleniaczem w wątrobie nazwie glutation , a gdy poziom to są optymalne , możemy cieszyć się żywe zdrowia .
Obie rośliny i ludzie posiadają system obronny , aby zachować je w zdrowiu .
Jak Glutation jest Wykonane

L - glutation jest wytwarzany w wątrobie z aminokwasów: cysteiny , kwasu glutaminowego i glicyny . W odpowiednich warunkach ,ciało również może produkować te trzy aminokwasy . Jednak nasze toksyczne środowisko kładzie nadmiernego stresu na wątrobę , a nie przetworzone pokarmy wielu z nas jeść ze względu na wygodę . Możesz być dla siebie , zapewniając wątrobę z wysokiej jakości białka ( organicznie podniesiony chudego mięsa, drobiu i jaj , ryb z wód czystych i ekologicznych produktów mlecznych , fasoli, orzechów i nasion ) , z której może dokonać glutationu .

Obrona pracy

toksyna dostaje się do wątroby ( od palenia, picia diety napoje gazowane , przy użyciu środków czystości chemicznej i tysiące innych sposobów ) ,przyłącza do cząsteczki tlenu to , tworzącwolne rodniki . Organizmu naturalne glutationu przywiązuje dowolnych rodników , czyniąc go nieszkodliwym . Tak długo, jak trwa tego procesuosoba pozostały zdrowe . Jednakże, jeśli poziom glutationu zanurzyć zbyt niskie lub nie może nadążyć z wolnymi rodnikami , kłopot będzie.
Niski poziom prowadzić do choroby

amerykański styl życie często działa przeciwko bramki dobrego zdrowia . Zły diety, które skąpić na owocach i warzywach , nadmierny poziom stresu , napoje alkoholowe , które pomogą nam się zrelaksować lub Cope, uzależnienie od pomocy snu i leki przeciwbólowe , stosowanie leków na receptę i chemikaliów dosłownie nas otaczają sprawiają, że prawie niemożliwe do wątroby , aby nadążyć z zapotrzebowania na L- glutation . Gdy poziomy są wyczerpane , choroba --- od przeziębienia do raka --- wkrada wiekiemciało nie jest tak skuteczny w produkcji glutationu , albo , jak w młodszych latach .

Jak zwiększyć naturalny poziom

suplementy L - glutationu nie są dobrze wchłaniane . Zamiast tego, spróbuj dodatek N- acetylo- cysteina, glutation , z którego jest wykonany . Rozwijanie sieci antyoksydacyjne poprzez spożywanie świeżych owoców i warzyw oraz przyjmowania suplementów resweratrolu , selen, witaminy C i E oraz glonów chlorelli . Według dr Russell Blaylock , sub-par poziom magnezu w komórce także znacznie niższy poziom glutationu . Od przetworzone diecie brakuje magnezu , radzi wyborze całej żywności ekologicznej , które zawierają pokaźne ilości niej, jak również suplementów magnezu , aby pomóc utrzymać poziom L - glutationu na wysokim poziomie.
Glutation patch
Suzanne Somers

wprowadzono wiele osób do technologii LifeWave i plastra glutationu wymyślił David Schmidt w swojej książce " przebicia: . Osiem kroków do Wellness " " Y -Age " plaster że nosi stymuluje punkty akupunktury na ciele , aby zwiększyć przepływ energii . Schmidt mówi, że badania kliniczne dowodzą ta metoda może zwiększyć poziom glutationu we krwi o ponad 300% w ciągu zaledwie 24 godzin. Imperium