Szkodliwymi skutkami kreatyna

Kreatyna jest substancją chemiczną naturalnie wytwarzane w organizmie, używany w formie dodatku do pomocy w rozwoju masy mięśniowej w użytkowników . Dodatek działa poprzez szybko absorbująca się jako źródło energii podczas ćwiczeń , co z kolei przyczynia się do wzrostu mięśni. Podobnie jak w przypadku większości suplementów żywieniowych istniejeszereg skutków ubocznych związanych ze stosowaniem kreatyny . Częste działania niepożądane

Jak wspomniano , istnieją pewne działania niepożądane, które zostały zgłoszone przez niektórych użytkowników podczas stosowania tego suplementu . Niektóre z tych działań niepożądanych należą reakcje alergiczne , wysypka , pokrzywka, zatrzymanie wody , zaostrzenie klatce piersiowej , wzdęcia, biegunka, ból brzucha i napięcie mięśni . , Podczas gdy są one uważane za najczęstsze działania niepożądane związane ze stosowaniem dodatku , tylko one dotyczą niewielkiej liczby użytkowników .
Poważne skutki uboczne

Niestety , są też liczba poważnych efektów ubocznych związanych ze stosowaniem kreatyny . Niektóre z tych działań niepożądanych należą zaburzenia czynności nerek , zamknięcie gardła , trudności w oddychaniu , zamknięcie gardła , zmniejszenie moczu , obrzęk warg, jamy ustnej i języka . Te działania niepożądane są bardzo rzadkie i nie wpływają na dużą ilość użytkowników . Imperium Ważne informacje dotyczące bezpieczeństwa

Pij dużo płynów podczas przyjmowania kreatyny do pomocy nerki w przetwarzanie spożyty nadmiar materiału do ciała . To uzupełnienie nie zostało ocenione przez FDA do bezpieczeństwa i skuteczności , więc używać produktów kreatyny z ostrożnością . Aby zmniejszyć ryzyko zakażenia , należy zawsze kupować produkty kreatyny z bezpiecznego i wiarygodnego źródła . Skonsultować się z lekarzem , jeśli pacjentka jest w ciąży lub zamierza zajść w ciążę przed rozpoczęciem korzystania z tego dodatku.
Wykorzystanie

Zawsze używać kreatyny w bezpośrednim związku z zaleceniami , które mają napisano na etykiecie . Kreatyna jest podawany w jednej tabletce , ciekłej lub proszkowej i powinny być zawsze podejmowane z dużą szklanką wody . Zaleca się stosować kreatynę w " cyklu ładowania ", czyli pierwsze 3-5 dni wymagają większych dawek niż można normalnie podjąć . Kiedy ten czas minął, użytkownicy nadal z zwykłych dawkach .
Ostrzeżenie

W przypadku wystąpienia któregokolwiek z powyższych objawów niepożądanych , należy natychmiast skontaktować się z lekarzem .

przedawkowanie kreatyny jest podejrzana , skontaktuj się z centrum kontroli zatruć i udać się bezpośrednio do najbliższego pogotowie .

Kreatyna ma na celu pomoc w rozwoju mięśni tylko i nigdy nie powinny być wykorzystywane do innych celów medycznych , chyba specjalnie przepisywane przez lekarza . Imperium