L 5 hydroksytryptofanu Side Effects

L-5 - hydroksytryptofanu , znany również jako 5 -HTP jestchemicznatworzy korpus zaminokwasu L- tryptofan . L-tryptofan jestniezbędnym aminokwasem , co oznacza, że ​​organizm nie może uczynić istoty i musi zostać pobrana z żywności lub suplementów . Ciało zamienia 5-HTP w mózgu serotoniny . L -5- hydroksytryptofan nie można uzyskać od żywności , ale tryptofan jest dostępny w czerwone mięso , drób , owoce morza , twaróg , orzechy i wiele innych produktów spożywczych . Dostępne są również 5- HTP suplementy . Wykorzystuje

Serotonina jestważne neuroprzekaźnika , a niskie stężenie może prowadzić do nieprawidłowości apetytu , niepokoju , depresji, zaburzeń impulsywnych , zachowań obsesyjno - kompulsyjne oraz zaburzenia snu. Niektórzy ludzie suplementy 5 - HTP , aby pomóc w utracie wagi , ponieważsubstancja ta może zmniejszyć głodu i impulsywne niepohamowany apetyt i może sprawić, że ludzie czują się bardziej pełna po jedzeniu . Jest również stosowany w leczeniu łagodnego do umiarkowanego depresji i lęku , a także zaburzenia koncentracji , bezsenność i zaburzenia napięcia przedmiesiączkowego . Dodatkowo , wiele osób z fibromyalgia mają niski poziom serotoniny , a 5 - hydroksytryptofan może być z korzyścią dla nich dobrze.
Wyrobów Zanieczyszczenie

US Food and Drug Administration (FDA ) zakazane suplementy L -tryptofanu w 1989 roku . Niektórzy opracował zagrażające życiu zaburzenia zwanego zespołem mięśni eozynofilia ( EMS), po zrobieniu tych dodatków , istwierdzono , że zanieczyszczenia mogą być przyczyną zaburzeń . Od tego zanieczyszczenia Stwierdzono także w pewnych suplementów 5 - HTP . Dziesięć raporty EMS łączyli suplementów 5 -HTP , zgodnie z University of Maryland Medical Center.

Typowe działania niepożądane

L -5- hydroksytryptofanu kapsułki i tabletki 50 mg, i zalecana dawka wynosi jedna kapsułka jeden, dwa lub trzy razydziennie. Działania niepożądane są zwykle łagodne i mogą się nasilić wraz ze zwiększaniem dawki . Efekty te obejmują bóle głowy , senność, nudności, wymioty, zgaga , gaz i biegunkę . Obniżenie dawki i stopniowo zwiększając ją ponownie może wyeliminować skutki uboczne. Biorąc 5-HTP z jedzeniem też może pomóc .
Zespół serotoninowy

Wysokie dawki 5- hydroksytryptofanu może spowodować zespołu serotoninowego , rzadkiej choroby , która może być życie zagraża . Objawy obejmują pobudzenie, halucynacje , uderzenia gorąca i wahania ciśnienia krwi i tętna . Ludzie nie powinni przyjmować 5- hydroksytryptofan z innymi lekami , które zwiększają poziom serotoniny , w tym wszystkich rodzajów leków przeciwdepresyjnych ; meperydyna i tramadol leki przeciwbólowe ; kaszel tłumiące dekstrometorfan ; i tryptanów , stosowanych w leczeniu migreny .
Przeciwwskazania

Wysokie dawki L-5 - hydroksytryptofan również należy unikać, ponieważ mogą one prowadzić do uszkodzenia wątroby i mózgu . Osoby z chorobami wątroby nie powinni przyjmować tego dodatku , ponieważ nie może być w stanie właściwie regulować go . Dodatkowo , przy 5-HTP z karbidopą ,lek stosowany w leczeniu choroby Parkinsona , może prowadzić do poważnych zaburzeń skóry . Imperium