Jakie są Biotyna Używane Dla Witaminy

? Klasyfikowane również jako witamina H , biotyna jest część B kompleks witamin . Pochodzi od greckiego słowa " życie", bios , odgrywa wiele istotnych ról w naszym zdrowiu . Pomaganie Enzymy

Niektóre enzymy nie działają poprawnie bez biotyny . W rezultacie mogą powstać powikłania wpływu na przewód pokarmowy , układ nerwowy i skóry o ile jest obecny biotyny .
Wytwarzania energii

Biotyna produkcją różnych tłuszczów potrzebnych do ciała. Łamie ona również kwasów tłuszczowych i węglowodanów , przekształcając je w energię . Imperium Białko Housecleaning

Pewne białka ostatecznie rozbić się w organizmie i jest potrzebny do biotyny wydalanie substancji , które wynikają z tego podziału .
odżywczy Wykorzystanie

Biotyna pomaga wykorzystanie kwas foliowy, kwas pantotenowy, B12, i białka .

Dodatkowe korzyści

Biotyna zapobiega lub łagodzi osłabienie, zmęczenie , słaby apetyt , utrata włosów i depresji . Ciężki niedobór , co jest rzadkością , może powodować egzemę twarzy i ciała , i zapalenie języka .
Procesów komórkowych

Badania wskazują, konieczna jest również biotynę dla replikacja DNA i ekspresji genów w komórkach .
niedobór czasie ciąży

niewielki niedobór biotyny odkryto występujących regularnie w czasie ciąży . Prenatalnych witaminy zazwyczaj nie zawierają biotynę . Imperium