Jaka jest średnia waga 15-letniej dziewczyny o wzroście

Według Centrów Kontroli i Zapobiegania Chorobom (CDC) średnia waga 15-letniej dziewczynki o wzroście 150 cm wynosi 50 funtów. Jest to jednak tylko średnia i istnieje szeroki zakres tego, co uważa się za normalne. Niektóre 15-letnie dziewczęta mogą ważyć mniej niż 100 funtów, podczas gdy inne mogą ważyć więcej.

CDC zaleca, aby dziewczęta w wieku od 13 do 18 lat miały wskaźnik masy ciała (BMI) w przedziale od 18,5 do 24,9. BMI to miara tkanki tłuszczowej oparta na wzroście i masie ciała. Aby obliczyć BMI, podziel wagę w funtach przez wzrost w calach do kwadratu i pomnóż wynik przez 703.

BMI mniejsze niż 18,5 uważa się za niedowagę, natomiast BMI wynoszące 25 lub więcej uważa się za nadwagę. Za normalne uważa się BMI pomiędzy 18,5 a 24,9.

Należy pamiętać, że BMI nie jest idealną miarą zdrowia. Niektórzy ludzie mogą mieć wysokie BMI, ale nadal być zdrowi, podczas gdy inni mogą mieć niskie BMI, ale nadal być niezdrowi. Jeśli niepokoisz się swoją wagą, porozmawiaj ze swoim lekarzem.