Jak obliczyć swoje BMI na podstawie masy ciała?

Obliczenie BMI na podstawie samej masy ciała (bez wzrostu) nie jest możliwe. Wskaźnik masy ciała (BMI) to miara, która uwzględnia zarówno wagę, jak i wzrost, aby oszacować zawartość tkanki tłuszczowej w organizmie. Wzór na obliczenie BMI to:

BMI =waga (w kilogramach) / wzrost (w metrach do kwadratu)

Nie znając wzrostu, nie można dokładnie określić BMI na podstawie samej masy ciała.