Jakie są przyczyny braku energii kobietami ?

Kobiety doświadczają uporczywe zmęczenie częściej niż mężczyźni , zgodnie z Medical News stronie Dzisiajbrak energii może często być spowodowane intensywnym stylem życia , które pozostawiają zbyt mało czasu na odpowiedniej wysokości odpoczynku. Oprócz rozkładów gorączkowy , zmęczenie u kobiet może być również spowodowane przez problemy fizyczne , psychiczne i emocjonalne . Niedokrwistość

Niedokrwistość rozpoznaje się, gdy wyniki badań krwi wykazują zbyt mało czerwonych krwinek w organizmie . Anemia może wystąpić u kobiet z powodu utraty krwi związanej z miesiączki, porodu lub macicy warunkach, takich jak polipy i włókniaki . Niedokrwistość może być również spowodowane przez niedobory żywieniowe , z żelaza lub witaminy B12 . Charakterystycznym objawem anemii jest brak energii lub zmęczenia .
Problemy tarczycy

kobieta z niedoczynnością tarczycy może zauważyć , że ma ciągły brak energii . Niedoczynność tarczycy występuje wtedy, gdytarczyca wytwarza niewystarczające ilości hormonów tarczycy . To spowalnia przemianę materii , co z kolei powoduje zmęczenie . Imperium Too Much Caffeine

kofeina jest stymulantem , zbyt dużo kofeiny może rzeczywiście spowodować brak energii w niektórych kobiet . Jeślikobieta stale zużywa duże ilości kofeiny ,ciało doświadcza efektu przeciwnego do stymulacji . Ona rzeczywiście czuć się bardziej zmęczony , niż gdyby była przestać pić kofeinę zupełnie.
Stres i depresja

Stres i depresja może powodować zarówno kobietom doświadczyć braku energii . Zmęczenie jestwybitnym objawem u kobiet , którzy są w depresji . Kobiety, które są pod nadmiernej ilości stresu często mają problemy ze snem , a to brak snu może również powodować brak energii .
Słabe fizyczny fitness

Kobiety, które mają niedowagę i kobiet z nadwagą mogą wystąpić brak energii . Oprócz niewłaściwej masy ciała, zła dieta i brak ruchu mogą spowodować , że kobieta czuje się zmęczony .
Problemy ze snem

Kwestie dotyczące snu może powodować kobieta odczuwać brak energii . Nie wystarczająco dużo snu z powodu stresu, płacz dziecka lub z innych powodów może prowadzić do braku snu i kobieta zmęczona cały czas . Bezdech senny ,stan, w którym dana osoba zatrzymania oddechu w chwilach, gdy śpi , może również spowodować , że kobieta doświadcza zmęczenia w ciągu dnia .
Niezdiagnozowane Choroba

niewykryte choroby serca lub choroby serca może spowodować , że kobieta czuje jakby brakuje jej energii . Zmęczenie może być równieżobjawem zakażenia dróg moczowych ( UTI ) ; kobieta może mieć ZUM , nawet jeśli ona nie ma wyraźnych objawów moczowych . Imperium