Jak zachować sromu zdrową skórę

sromu jest widoczne części żeńskich zewnętrznych narządów płciowych . Sromu jestczęścią żeńskich narządów płciowych zwykle odnoszą się do ludzi jak do pochwy . Kobieta genitaliów jest samo- oczyszczający . Wydzieliny , które pochodzą z pochwy oczyszcza pochwę . Mydła, detergenty i kremy nie są konieczne dla zdrowia i sromu może powodować podrażnienie skóry . Sromu skóra jest wrażliwa . Wymagane jest delikatne oczyszczanie i pielęgnacja dla optymalnego zdrowia skóry sromu . Rzeczy, które musisz Foto wacikiem
oleju witaminy E

Pokaż więcej instrukcji
1

Oczyść srom codziennie czystą, ciepłą wodą . Należy unikać korzystania z ciepłej wody , które mogą podrażnić delikatną skórę . Jeśli masz rozpylacza ręcznego w prysznicem , można spryskać srom bezpośrednio z wody . Uważaj, aby nie rozpylać wody do pochwy . Jeśli nie masz dyszy natryskowej kubek Twoja ręka , ręka , aby wypełnić go wodą i wlać wodę na twój sromu . Delikatnie masować srom aby poluzować suszone wydzieliny i smegma . Masaż z przodu do tyłu , w kierunku odbytu , aby uniknąć zanieczyszczenia pochwy i cewki moczowej z bakterii jelitowych .
2

Po oczyszczeniu , niechsromu powietrze suche lub delikatnie wklepać obszarze sucha miękką czysty ręcznik .
3

Usuń smegma gromadzenia codziennie. Smegma jestgęstą białą substancję, która składa się z kombinacji martwych komórek skóry i łoju . Niektóre kobiety produkują więcej smegma niż inne. Jeśli smegma nie jest regularnie czyszczone od sromu , podrażnienie skóry i zapach może się rozwijać lub smegma lewo pod łechtaczki łechtaczki może prowadzić do adhezji . Łechtaczki przyczepność jest przyłechtaczki staje przyklejone do łechtaczki powodu hartowanej smegma . Sprawdzić srom codziennie stosując lusterko , aby sprawdzić smegma . Sprawdź, smegma wokół warg sromowych i pod łechtaczki . Delikatnie wyjąć smegma pomocą wacika zwilżoną wodą lub witaminę E olej .
4

nosić luźne 100 procent bawełnianą bieliznę . Bawełna jestmateriałem oddychającym , który umożliwia przepływ powietrza do sromu skóry. Przepływ powietrza jest konieczna do utrzymania zdrowego środowiska narządów płciowych kobiet . Bielizna powinna być luźna , aby uniknąć tarcia . Ciasnej bielizny ściera skóry sromu i może powodować podrażnienia . Krocze bielizny powinny być białe . Materiały kolorowe zawierają barwnik , który może powodować podrażnienie w okolicy sromu .
5

Użyj unscented biały papier toaletowy . Zarówno zapach i barwnik powoduje podrażnienie delikatnej sromu . Delikatnie wklepać sromu z papieru toaletowego po oddawaniu moczu , aby uniknąć irytującego tarcia i zanieczyszczenia pochwy z bakterii jelitowych .
6

Nawilża suchą lub podrażnioną sromu z oleju witaminy E . Olej witaminy E nawilża skórę i zapewnia barierę ochronną pomiędzy skórą i zewnętrznych czynników drażniących . Jeślisrom nie jest sucha lub podrażniona , stosowanie witaminy E olej jest niepotrzebne . Imperium