Wczesne miesiączki i Stres

Codziennie , kobiecy świat jest zalany przez stresujących sytuacjach . Jest dobrze udokumentowane , że stres może odcisnąć swoje piętno na ciele kobiety . Stres i inne czynniki mogą mieć wpływ na cykl kobiety i powodują wczesne miesiączki . Normalny Cykle

Średnio kobiecy cykl menstruacyjny trwa 28 , od początku jednego okresu do początku kolejnego okresu . Stres i inne czynniki mogą mieć wpływ na owulację , a wszelkie zmiany w owulacji (uwolnienia komórki jajowej do jajowodu do zapłodnienia ) może i będzie mieć wpływ na datę rozpoczęcia następnego okresu .
Zbiory czynników zewnętrznych

wcześnie ( lub późno ) okresy mogą być spowodowane przez wiele czynników zewnętrznych, w tym stres, overexercising , zmiany masy ciała lub zmiany w żywieniu . Są to czynniki zewnętrzne , ponieważ mogą one zostać zmienione , w większości przypadków , bez interwencji medycznej . Imperium Czynniki wewnętrzne

wiek kobiecy znacznie wpływa na jej cyklu . Jeśli ona dopiero zaczyna jej pierwszy okres lub zaczynają wchodzić menopauzy , jej okres będzie nieregularny . Także zmiany w hormonów i innych zmian fizycznych , takich jak stan tarczycy , poziom prolaktyny , insulinooporność, dysfunkcja podwzgórza lub może przesunąć rozpoczęcie owulacji i tworzyć zmiany w cyklu kobiety.
Wprowadź zmiany

Jeżeli zmiany w cyklu są wynikiem stresu , znaleźć sposoby na zmniejszenie go poprzez zarządzanie stresem , zmianą lub łagodzi stres ćwiczenia . Starają się złagodzić niepokój . Jest to sposób organizmu na powiedzenie : "dosyć ". Pamiętaj, że to tylko jedna osoba i nie jest odpowiedzialny za cały świat , tylko siebie .
Wnioski

Stres i inne czynniki mogą w znacznym stopniu wpłynąć na długość i czas trwania okres i cykl kobiecy . Poprzez regulowanie czynników , które można zmienić , można przywrócić jakąś normalność do cyklu i uczynić go bardziej przewidywalne w przyszłości. Imperium