Latanie w samolotach z chorobą dwubiegunową

Większość ludzi podróżujących samolotem być stresujące . Zatłoczonych lotnisk, opóźnienia lotu oraz długie kolejki może ktoś czuje się nieswojo . Osoby z chorobą afektywną dwubiegunową mogą mieć szczególne problemy , których potrzebują do rozwiązania przed odlotem . Poświęcenie czasu , aby przygotować się do podróży może pomóc lepiej zarządzać wszelkie reakcje na stres podróży , które mogą nasilać objawy choroby afektywnej dwubiegunowej . Zaburzenia błędnych przekonań

dwubiegunowa jeststan , który można leczyć . Przy odpowiednim leczeniu i samokontroli nastroju , osoby z chorobą afektywną dwubiegunową mogą podróżować komfortowo . Chociaż pojawiły się doniesienia w mediach (patrz odniesienia 2 ) osób z chorobą afektywną dwubiegunową , powodując poważne incydenty dotyczące samolotów , nie wszystkie osoby z tą chorobą są narażone na replikowanie tego zachowania .
Zbiory wyzwalaczy

Latanie samolotem może przedstawić nowe wyzwalacze lub stresory , które mogą wywołać epizod manii lub depresji . Według Kryzysu i Bipolar Wsparcia Sojuszu ( DBSA ) , oceniając nową sytuację dla potencjalnych wyzwalaczy przed doświadczyć ich może być przydatne w zastanawianie się sposobów , aby zmniejszyć wpływ , jaki wywierają na Ciebie. Niektóre wyzwalacze unikalnych do latania mogą obejmować zamknąć w kabinie samolotu , być wśród ludzi , których nie znasz i nie może uciec od , o Twój ruch ograniczony lub ma normalnego snu zakłócone. Przygotowanie się do potencjalnych wyzwalaczy będzie przejść długą drogę w posiadanie sprawnego doświadczenie latania . Imperium Leki

Większość ludzi ich regularne procedury zakłócone podczas podróży . Osoby z zaburzeniem dwubiegunowym należy upewnić się, że w dalszym ciągu podejmować swoje leki zgodnie z zaleceniami pomimo tych zakłóceń . Upewnij się, że nie tylko mają wystarczająco dużo lekarstwo trwać całą długość podróży, ale również wystarczy na pokrycie nieprzewidzianych opóźnień . Przechowywać leki w bagaż podręczny w przypadku trzeba uzyskać do nich dostęp w czasie lotu .
Pomoc

Jeśli obawiasz się , że nie będzie w stanie zarządzać swoimi wyzwalaczy lub objawy na własną rękę , może to być pomocne , aby podróżować z osobą towarzyszącą , który jest zaznajomiony z twoim stanie . Według DBSA , mając zaufanego przyjaciela lub towarzysza do rozmowy na temat spraw, które sprawiają ci stresu może być pomocna w zarządzaniu objawy. Twój przyjaciel lub ukochanej może również uznać , że zaczynają odczuwać objawy , zanim są świadomi problemu . Może to pomoże Ci wymyślić sposobów radzenia sobie z problemem , zanim wyzwala maniakalnego lub epizodu depresji .
Alternatywy

Jeśli obawiasz się , że nie będzie być w stanie zarządzać objawów podczas lotu w samolocie , należy rozważyć alternatywne formy podróży . Podróżowanie pociągiem jest jedną z alternatyw , które mogą pozwolić na większą swobodę poruszania się i być bardziej komfortowe . Podróżując samochodem daje więcej prywatności i czasu , aby zarządzać objawy i będzie można robić przerwy w harmonogramie podróży , ile potrzeba . Imperium