Jak wiedzieć, czy masz depresję maniakalną
depresja jestczęstym zjawiskiem , ale przewlekła depresja jestpoważnym problemem , że wielu ludzi w twarz. Jednak osoby te często nie wiedzą , czy mają depresja maniakalna . Depresja maniakalna inny termin boku depresji zaburzeń afektywnych dwubiegunowych . Jeśli masz to , ważne jest, aby szukać pomocy . Instrukcja1
Uważaj na wahania nastroju . Ludzie, którzy są często maniakalno-depresyjna poważne wahania nastroju , od bycia smutne jest zły na uczucie skrajnego niepokoju , a także pojawiające się bardzo drażliwy . Jeśli występują takie objawy , można mieć depresja maniakalna .
2
Obserwuj swoje uczucia . Typowe objawy depresji maniakalnej są poczucie bezwartościowości , beznadziejności i wiecznego pesymizmu . Jeśli nagle przeżywa te uczucia , skonsultować się z lekarzem .
3
Liczyć łzy . Jeśli jesteśosobą emocjonalną i płacz zawszeczęstym zjawiskiem dla Ciebie , to może nie byćproblemem . Jednakże , jeśli częściej niż zwykle płacz i często nie wiedzą , dlaczego płaczesz , możesz mieć maniakalną depresję .
4
Badanie nawyki snu . Depresja maniakalna powoduje liczne problemy z wzorców spania . Problemy te mogą obejmować ekstremalnych bezsenność , budzenie się zbyt wcześnie rano , przeżywa skrajne zmęczenie lub oversleeping . Jeśli te wzory utrzymują się, wezwać pomoc .
5
Pomyśl o swoich decyzjach . Innym objawem depresji maniakalnej ma problemy podejmowania decyzji. Pomyśl o decyzjach Próbowano dokonać , jak również wszelkie trudności trzeba było skoncentrowanie lub pamiętając , aby zobaczyć , jeśli masz jakiekolwiek problemy .
6
Szukajcie leczenie innych objawów . Innym sposobem, aby wiedzieć, czy masz depresja maniakalna jest poszukiwanie leczenie objawów, takich jak bóle głowy lub ból przewlekły . Jeśli się na leczenie i objawy nie mogą być traktowane , może być to depresja maniakalna . Imperium