Jak zaakceptować siebie za to kim jesteś
1
Uczenia się akceptować siebie za to, kim jesteś może okazać się trudne dla niektórych osób . Spójrz w lustro i zamiast znaleźć usterkę z obrazem odbitym , spojrzeć na to i zaakceptować to, co tam jest. Obraz jest Twój obraz i należy tylko do Ciebie. Nikt inny na świecie nie jestsam i musisz być dumny z tego kim jesteś .
2
Spójrz na każdej części ciała i akceptować każdą część . Spójrz na swoje stopy i nogi i je zaakceptować . Spójrz na swój tors i zaakceptować swój tors . Spójrz na swoje ramiona i piersi i je zaakceptować . Spójrz na swoją twarz i włosy i zaakceptować swoje cechy i włosy . Nikt inny nie ma tych funkcji; jesteś wyjątkowy i piękny .
3
Pomyśl o jaki typ osobowości masz i zaakceptować swoją osobowość . To jest wyjątkowy tylko Ciebie. Jesteś wyjątkowy i jesteś piękna na wszystkie sposoby. Akceptować siebie za to, kim jesteś i czym jesteś iświetlana przyszłość , która czeka na Ciebie , bo jesteś wyjątkowy i tylko masz wspaniałe cechy , którą posiadasz. Bądź dumny z tego kim jesteś i trzymać głowę wysoko, bo jest tylko jeden "ty ". Bądź dumny z tego kim jesteś . Akceptuję siebie jako istoty i całego doskonałego kochać siebie .
4
Zrób coś każdego dnia , aby zachować skoncentrowany , zatrzymać na środku i uziemione . Pamiętaj o akceptacji przychodzi miłość i kochać siebie teraz . Jesteśdoskonałą istotą . Imperium
- Jak uniknąć Samotność
- Jeśli masz Syndrom i czujesz się przygnębiony, gdy powiesz coś złego, czy normalne jest, że chcesz, żeby zostawiono Cię w spokoju?
- Jak zaakceptować siebie za to kim jesteś
- Jak używać Light Box for Depression
- Czy 12-latek jest za młody, aby udać się do szpitala psychiatrycznego z powodu depresji i uzależnień?
- Co to znaczy, że jestem zły i mam wahania nastroju?

