Czy po rzuceniu palenia czujesz smutek?

Chociaż u niektórych osób mogą wystąpić przejściowe zmiany emocjonalne, zwłaszcza na wczesnych etapach rzucania palenia, uczucia te zazwyczaj nie są długotrwałe ani trwałe. Jeśli po rzuceniu palenia ktoś odczuwa utrzymujący się smutek lub niepokojące objawy emocjonalne, zaleca się omówienie tych uczuć z pracownikiem służby zdrowia lub zwrócenie się o pomoc w zakresie zdrowia psychicznego, zamiast przypisywać ten smutek wyłącznie decyzji o rzuceniu palenia.