Jaki jest dobry lek przeciwdepresyjny na stany lękowe i bezsenność?

Inhibitory wychwytu zwrotnego serotoniny i noradrenaliny (SNRI)

- Effexor (wenlafaksyna)

- Cymbalta (duloksetyna)

- Pristiq (deswenlafaksyna)

Bupropion (Wellbutrin)

- Może być szczególnie pomocny u osób cierpiących na stany lękowe i depresję, które mają problemy ze snem, zmęczenie lub brak energii, problemy z koncentracją lub utratę zainteresowania zajęciami.

Selektywne inhibitory wychwytu zwrotnego serotoniny (SSRI)

- Prozac (fluoksetyna)

- Zoloft (sertralina)

- Lexapro (escytalopram)

- Celexa (citalopram)

Trójpierścieniowe leki przeciwdepresyjne (TCA)

- Tofranil (imipramina)

- Anafranil (klomipramina)

- Vivactil (protryptylina)

Mirtazapina (Remeron)

- Może być pomocny u osób z zaburzeniami snu i słabym apetytem

Trazodon (Desyrel)

- Lek przeciwdepresyjny o właściwościach uspokajających, który może być pomocny dla osób cierpiących na bezsenność

Terapia rozmową . Niektóre formy psychoterapii mogą być pomocne w leczeniu lęku i bezsenności, samodzielnie lub w połączeniu z lekami.

Zmiany stylu życia . Regularne ćwiczenia, zdrowa dieta i wystarczająca ilość snu mogą pomóc poprawić nastrój i zmniejszyć lęk. Pomocne może być także unikanie alkoholu i kofeiny.