Jak stwierdzić, czy jest potrzebne leki na Anger

Zanim będzie można określić, czy potrzebne leki dla gniewu , należy określić zakres swojej złości . Nadmierna złość często towarzyszy inne warunki, zdrowie psychiczne, takie jak depresja lub niepokój . Traktując te inne warunki często pomaga zmniejszyć symptomy stanu złości . W wielu przypadkach leczenie to unneccesary . Rzeczy, które musisz Foto Notebook

Pokaż więcej instrukcji Katowice oceny
1

w notesie , rozpocząć prowadzenie dziennika epizodów zły . Napisz, kiedy wystąpiłgniew, co go spowodowało , i jak zareagował .
2

Po tygodniu , przejrzyj dziennik złość . Spróbuj znaleźć żadnych tendencji lub wspólne przyczyny wybuchów , i sprawdzić, czy odpowiedzi były przydatne w naprawienia sytuacji .
3

Jeśli zauważysz trend wybuchów gniewu , że z perspektywy czasu nie pojawiają odpowiednio do sytuacji , należy rozważyć znalezienie leczenia.
Lokalizowanie leczenie
4

Nie wszystkie traktowania kwestii zdrowia psychicznego , w tym zaburzeń gniew, jest farmaceutyczna . Początkowo należy szukać psychologa lub innego specjalistę, do terapii . Zwykle mają doktorat lub innego zaawansowanego poziomu .
5

podczas leczenia i oceny , szukają grupy wsparcia i klas zarządzania gniewu za wsparcie i dodatkową edukację walczyć niechcianych gniew .
6

Eliminowanie alkoholu i innych środków odurzających od rutyny , gdyż często mogą być przyczyny i gniewu i katalizatory powiązanej przemocy.
7

Jeżeli gniew jest nadalpoważnym problemem , terapeuta może odnoszą się do ciebie do psychiatry lub innego lekarza w celu oceny ich ewentualnego leczenia farmaceutycznego . Tylkolicencjonowany lekarz może zalecić przyjmowanie receptę lub przepisać substancję kontrolowaną .
8

podane terapia farmaceutyczna , nie zaniedbuj inne możliwości leczenia , jak zdrowie psychiczne najlepiej leczyć z różnych obszarów . Imperium