Leki anty- lękowe i Odchudzanie
Zgodnie z Mayo Clinic , leki stosowane w leczeniu depresji traktować także uogólnione zaburzenia lękowe i ataki paniki . Istnieje 5 rodzajów leków przeciwdepresyjnych stosowanych do zarządzania lęk i ataki paniki . Każdy typ dotyczy innej reakcji chemicznych związanych z lękiem . Każdy typ ma równieżwpływ na utratę wagi .
Selektywne inhibitory wychwytu zwrotnego serotoniny
Zgodnie z Mayo Clinic , SSRI (selektywne inhibitory wychwytu zwrotnego serotoniny ) zapobiec resorpcji serotoniny ,chemicznego mózgu, przez specyficzne komórki mózgu , pozostawiając więcej serotoniny dostępny dla funkcjonowania mózgu . Nastrój poprawia się dzięki lepszej funkcji mózgu .
SSRI często również hamować apetyt lub zmienić smak żywności . Mogą wystąpić nudności w ciągu kilku pierwszych tygodni leczenia , co może prowadzić do utraty wagi . Jednakże, zgodnie z Gay Riley NetNutritionist.com ,utrata ciężaru przystanków z długotrwałego użytkowania i zastąpione nadwagi.
Trójpierścieniowe leki przeciwdepresyjne i inhibitory monoaminooksydazy
Obie trójpierścieniowe leki przeciwdepresyjne ( TLPD ) i inhibitory monoaminooksydazy ( MAO ) zmiana serotoniny , dopaminy i poziomy norepinefryny w mózgu . Zaparcia, senność , osłabienie, zwiększenie apetytu i przyrost masy ciała są efekty uboczne związane z TLPD i inhibitorów MAO , co odchudzania trudne .
Zaparcia mogą być złagodzone z ponad -the-counter produktów , dzięki aktywności fizycznejnieco łatwiej . Kontaktując się z dietetykiem lub dietetykiem może pomóc z planami posiłków , które są wyważone i łatwe do przygotowania .
Benzodiazepiny i beta-blokery
Benzodiazepiny działają szybko , ale może być uzależnienie . Są one również działania uspokajającego , co można kolidują z aktywnością fizyczną. Korzystanie benzodiazepin rzadko nie będzie kolidować z dobrze zaplanowanego programu odchudzania .
Beta blokery adresfizyczny wpływa niepokoju blokować adrenalinę . Beta blokery są skuteczne , kiedy jest stosowany w szczególnych sytuacjach . Zmęczenie, bezsenność i depresja są efekty uboczne związane z beta-blokery i może powodować przyrost masy ciała u niektórych osób . Korekty do wykonywania rutynowych zachowa utratę wagi i ochrony poczucie spełnienia .
Rama czasowa
Efekty redukcji lęku SSRI i TLPD może nie być zauważonym przez kilka dni , bo na to potrzeba czasu dla leków do osiągnięcia poziomu terapeutycznego w krwiobiegu . Irytujące działania niepożądane są zazwyczaj postrzegane w ciągu kilku dni , choć.
Można zauważyć , że tempo utraty masy ciała może spowolnić lub zatrzymać , i nie jest niczym niezwykłym , aby przybrać na wadze . Śledzenie masy ciała w czasopiśmie jest ważne.
Rozwiązanie
Zmiana diety może zachować swoje cele utrata masy ciała na torze . Jedz świeże owoce, pełne ziarna i warzywa , unikać fast food , i cofać się na słodycze , lub wyeliminować je całkowicie , aby utrzymać się na torze . Dodawanie 30 minut ćwiczeń każdego dnia pomoże spalić kalorie .
W niektórych przypadkach jest koniecznezmiana leków , zwłaszcza jeśli utrata wagi poprawi stan zagrażający życiu .
