Jak pomóc komuś Z stresu pourazowego zaburzenia

pourazowe zaburzenie stresowe (znany również jako PTSD ) jestpoważnym schorzeniem , które może znacznie wpłynąć na jakość życia dla tych, którzy cierpią z niego . Jak sama nazwa wskazuje ,zaburzenie jest spowodowane przez wypadanie traumatycznych wydarzeń po fakcie . Jeśli znasz kogoś z PTSD , możesz im pomóc . Skorzystaj z tych kroków , aby dowiedzieć się, jak pomóc komuś z stresu pourazowego Disorder . Instrukcja
1

Bądźdobrym przyjacielem . Ważne jest, abyosoba, wiesz, że jesteś o niego bez dokonywania czuł się zakłopotany i zawstydzony , w każdym razie. Niech wie , że są ludzie zajmujący się tymi samymi uczuciami i że chcesz, żeby czuć się lepiej i móc żyć bardziej pełnego życia . Jak można podejść do tematu jest bardzo ważne. To musi być w korzystnym i miłością .
2

badawcze pracowników służby zdrowia psychicznego z doświadczeniem w kontaktach z pacjentami z PTSD . Jeśliosoba, do której staramy się pomóc jest gotów uczestniczyć w tym procesie , niech ją . Możesz znaleźć pewien opór . Może lepiej szukać godnego zaufania terapeuty , a następnie zwrócić się do przyjaciela, aby pójść z tobą na spotkanie z terapeutą .
3

Weź przyjaciela na spotkanie z terapeutą , który znalazłeś . Jeśli ona jest odporna , wyjaśnić jej, że są tylko pomóc i że będzie tuż obok niejcałą drogę . Powiedz jej o tym lekarza , który znalazłeś i dlaczego uważasz, że mogą pomóc . Uspokoić ją, że nie jestjedynym, który ma do czynienia z tym i powiedzieć jej, że ten psycholog pomógł innym w tej samej sprawie .
4

Zrozumieć wyzwalaczy swoich znajomych , jak on działa przez nich . Wiele osób , które cierpią na PTSD mają pewne wyzwalacze , które zabierze ich z powrotem do psychicznie traumatycznego zdarzenia . To mogą byćniektóre zabytki , zapach , hałas lub głos . Te wyzwalacze mogą spowodować dodatkowy stres , wspomnienia , a nawet przerwy psychotycznych u osób z PTSD .
5

Pomóż jej zrozumieć jej zaburzenia. Badania on-line w niej przeczytać o objawach i sposobach leczenia PTSD . Niech zobaczy , że nie jest sam i że to, co ona czuje nie ma nazwy , a co ważniejsze , rozwiązania. Imperium