Jaki jest strach przed dorastaniem?

Strach przed dorastaniem nazywa się dorosłością . Jest to fobia specyficzna, co oznacza, że ​​jest to intensywny, uporczywy i irracjonalny strach przed określonym obiektem lub sytuacją. W przypadku dorosłych fobii strach dotyczy procesu dorastania i stawania się dorosłym.

Istnieje wiele potencjalnych przyczyn dorosłychofobii, w tym:

* Negatywne doświadczenia z dzieciństwa lub okresu dojrzewania. Na przykład u osoby, która w dzieciństwie była ofiarą zastraszania lub wykorzystywania, może pojawić się strach przed dorastaniem, ponieważ dorosłość kojarzy się jej z bólem i cierpieniem.

* Nierealistyczne oczekiwania dotyczące dorosłości. Niektórzy ludzie mogą wierzyć, że dorosłość to przede wszystkim odpowiedzialność, stres i ciężka praca, i mogą się tego obawiać.

* Chęć pozostania w przeszłości. Niektórzy ludzie mogą czuć, że w miarę dorastania tracą niewinność lub wolność i mogą chcieć pozostać dziećmi na zawsze.

Adultifobia może mieć znaczący wpływ na życie danej osoby. Może to spowodować, że będą unikać podejmowania obowiązków, podejmowania decyzji lub zakładania rodziny. Może również prowadzić do stanów lękowych, depresji i innych problemów psychicznych.

Jeśli uważasz, że możesz cierpieć na fobię dorosłych, możesz zrobić kilka rzeczy, aby uzyskać pomoc. Możesz porozmawiać ze swoim lekarzem, terapeutą lub doradcą. Dostępnych jest także wiele książek i zasobów internetowych, które mogą pomóc Ci zrozumieć i przezwyciężyć strach.