Co oznacza czynnik ryzyka?

Czynnikiem ryzyka jest wszystko, co zwiększa ryzyko zachorowania. Czynnikami ryzyka mogą być wszystko, od genetyki po styl życia. Niektóre czynniki ryzyka można zmienić, inne nie.

Na przykład palenie jest czynnikiem ryzyka raka, chorób serca i udaru mózgu. Otyłość jest czynnikiem ryzyka cukrzycy i chorób serca. Wysokie ciśnienie krwi jest czynnikiem ryzyka chorób serca i udaru mózgu.

Niektórych czynników ryzyka, takich jak genetyka, nie można zmienić. Ale inne, takie jak palenie i otyłość, mogą. Dokonując zdrowego stylu życia, możesz zmniejszyć ryzyko zachorowania na wiele chorób.

*

*

Stres
Stres

  1. Jakie 4 rzeczy możemy zrobić, gdy życie staje się stresujące?
  2. Czy zbyt dużo ćwiczeń i dużo stresu mogą opóźnić pierwszy okres?
  3. Jakie reakcje fizyczne zachodzą, gdy do krwiobiegu uwalniane są hormony stresu?
  4. Gdybyś był emocją, jaką byś był?
  5. Czym jest siła emocjonalna?
  6. Wpływ kolorów na Emocje
  7. Czy od stresu można dostać zapalenia wyrostka robaczkowego?
  8. Targowanie się z pięciu etapów żałoby
  9. Jakie są 10 Kroków AA ?
  10. Jak zwiększyć neurogeneza