Jak ocenić ryzyka aspartam
Etykiety
1
Czytaj etykiety żywności , zwłaszcza na tych pozycjach , stwierdzające, że są bez cukru . Aspartam zostaną wymienione w składnikach lub będzieostrzeżenie fenyloalaniny na dole etykiety .
2
ocenić , ile jesteś spożywania aspartamu . Zalecanego dziennego limitu określonego przez EPA jest 7.8mg . 1 litr dieta zawiera około 56 mg napoju z aspartamem .
3
Miej oko ukrytych źródeł aspartamu . Nie tylko jest to w dietetycznych napojów gazowanych , ale jest również używany do słodzenia lemoniada , herbata, mieszanki aromatyczne pić, puddingów i żelatyny , miętówki i dziąsła , zbóż , a nawet suszone owoce.
Zbiory mało znane Niebezpieczeństwa
4
Bądź świadomy niebezpieczeństwa aspartamu w celu dokonania świadomych zakupów spożywczych . Aspartam jest częściowo składają się z drewna, alkoholu lub metanolu . Metanol jest wysoce toksyczny samodzielnie, lecz jest metabolizowany w organizmie do formaldehydu ( znanej jako płynu balsamowania ) i kwas mrówkowy, którysam składnik , który tworzy jadu mrówek przeciwpożarowych.
Uwaga że zajęło FDA więcej niż 8 lat , aby wyrazić zgodę na stosowanie aspartam . Wiarygodne źródła może potwierdzić, że po latach odmów , to nie było do czasu mianowania nowego komisarza FDA ( który , nawiasem mówiąc, później zaczął pracować dla firmy PR pierwotnego właściciela aspartam ) , że korzystanie z tego słodzika w końcu poszedł w życie . Imperium
5
6