Jak mogę pomóc My Boyfriend rzucić palenie ?

Twoje wsparcie może odgrywać ważną rolę w sukcesie swojego chłopaka w rzuceniu palenia . Oferując odpowiedni rodzaj wsparcia , można ułatwić mu utrzymać motywację i zobowiązanie do rzucenia palenia . Pozytywne wzmocnienie

Pozytywne wsparcie społeczne jest bardzo pomocne dla ludzi, którzy próbują rzucić palenie . Daj komplementy chłopaka dla chcących rzucić i powstrzymanie się od palenia tytoniu . Nie krytykuj i gderać , chociaż, ponieważ negatywne wsparcie może rzeczywiście utrudnić uda sięzakończyć .
Zbiory Rozproszenia

Możesz pomóc twój chłopak się jego umysł od palenia przez robienie rzeczy z niego , że on cieszy . Zajęcia fizyczne, takie jak spacery czy jazda na rowerze może być szczególnie przydatne . Imperium Empatia

Wczesne stadiarzucić bardzo trudne dla większości ludzi . Jeśli twój chłopak jest w złym nastroju , nie bierz tego do siebie . Spróbuj zrozumieć , co on przeżywa , i pamiętać, żezmienność nastrojów wkrótce minie.
Co- rzucenia

Jeśli palisz się , można to zrobić zarówno twój chłopak i sobiewiele dobrego , jeśli spróbujesz rzucić też. Posiadanie partnera, który pali znacznie zwiększa szanse , żeniedoszły quitter będzie nawrotu. Imperium