Jak wybrać właściwe lekarstwo , aby rzucić palenie

decyzja o rzuceniu palenia jestmonumentalny osób wydarzenie w życiu . Kiedy już zdecydujesz się rzucić palenie , ważne jest, aby mieć plan działania , aby odnieść sukces w wojnie odstawienia nikotyny . Wybór odpowiedniego leku do rzucenia palenia może drastycznie zwiększyć szanse będzie można rzucić palenie na dobre. Instrukcja
1

Porozmawiaj z lekarzem na temat leków , aby rzucić palenie, wiele osób ma zasadniczych problemów zdrowotnych , które wyklucza wiele pomocy rzucić palenie . Jeśli jesteśdobrym kandydatem , Zyban i Chantix , które są tylko na receptę , są bardzo skuteczne leki na rzucenie palenia . Niektóre badania wskazują, tyle co 44 % wskaźnik sukcesu dla Chantix . Natomiast , aby rzucić palenie zimno indyka ma około 2% wskaźnik sukcesu . Korzystanie z tych leków rzucić palenie może znacznie zmniejszyć objawy odstawienia , i uczynićproces rzucenie palenia znacznie łatwiejsze , a ludzie wokół ciebie , aby przejść.
2

Użyj nikotynowa terapia zastępcza ( NRT ), takie jak plastra nikotynowego lub gumy , o ile leki rzucić palenie jest na ty. Korzystanie poprawkę do rzucenia palenia jest bardzo skuteczny . Rozpocząć leczenie od dawki nikotyny blisko co korzystasz z papierosami , a następnie stopniowo odzwyczaić się. Jest niezwykle ważne , aby nie palić papierosów podczas stosowania plastra , jaknikotyna przedawkowanie może spowodować zawał serca lub inne skutki uboczne. Gumy z nikotyną mogą być również skuteczne w swoim zakończyć procesu wędzenia . Nie tylko zapewniają niską dawkę nikotyny , ale również spełnia utrwalenie ustną , że pochodzi z palenia , że inne leki rzucić palenie nie może dostarczyć .
3

Niektórzy ludzie dobrze rzucić palenie się bez żadnych leków rzucić palenia . Quitnet jestbardzo pomocna strona nastawiona na pomaganie ludziom rzucić palenie . ( Patrz zasoby za link. ) Niektórzy ludzie po prostu chcą rzucić palenie zimno indyka i umieścić całość za nimi bez rzucić palenie leki . Niezależnie od sposobu wyboru , aby rzucić palenie , zrobić swoją pracę domową i opracować plan działania, który pracuje dla Ciebie . Wybierz datę , i trzymać się go . Imperium