Jak rozpoznać, czy jest Tore Twój rotatorów
Pre - egzaminacyjne pytania
1
Przypomnijmy żadnych działań , takich jak sport, ćwiczenia, pracy fizycznej lub powtarzające się ruchy , które mogły spowodować rozdarty rotatorów , a następnie zwrócić uwagę , czy nie byłogłośno pop , osłabienie w dotkniętych ramienia lub mrowienie w następstwie wypadku .
2
Lista obszarów , gdzie ból jestnajgorszy , czy u góry lub z boku ramienia lubból strzelanie działa od ramienia do łokcia .
3
Spróbuj śpi lub leży na boku . Ból może pojawić się w dowolnym miejscu w grupie , ale jest najbardziej prawdopodobne w górę, albo w pobliżu lub na ramieniu .
Badanie
4
przeprowadzić pełny zakres badania ruchu w ramieniu dotyczy, w tym dotykania czubka głowy , podnosząc rękę prosto w górę , osiągając w całej klatce piersiowej dotknąć przeciwny ramię i trzyma rękę na wprost , a następnie jego obniżenie . Uwaga bólu lub osłabienie .
5 dzbany baseball często doświadczają podarte mankietów rotator .
Delikatnie naśladować rzucanie piłki . Start z ręki , jak daleko z tyłu ucha , jak to możliwe . Nagrać żadnego bólu .
6
Sprawdź słabości w ramię , unosząc się nad głową obiekt . Jeśli nie możesz podnieść przedmiot , czy można dotrzeć do obiektu na wysokiej półce .
7
sztywność test w ramię przez oparcie go na co najmniej 15 minut, a następnie stara się podnieść rękę lub trzymać go w przedniej części ciała .
8
przesuwając rękę , słuchać trzasku lub hałasu krakingu , że przypomina klikanie stawów i kości, out-of - miejscu przed kością .
9
analizuje wyniki tych testów , a jeśli to konieczne , należy wizytę u lekarza . Przynieś swoje uwagi do gabinecie lekarskim do przeglądu. Imperium