Jak daćmasaż szyi i ramion

Masaż terapii jestzawód , w którym rośnie , szyi i barku masaże są wspólne . To proste , aby dowiedzieć się , jak dać masaż szyi i ramion . Wykonaj następujące kroki, aby sprawdzić, czy lubisz to wystarczy , aby wprowadzić zupełnie nowy zawód . Instrukcja
1

Znajdź przyjaciela, który jest skłonny do wymiany masaże z tobą. Umieść profesjonalny fotel do masażu w miejscu, gdzie można poruszać się po niej bez uruchamiania do innych mebli . Jeśli nie masz dostępu do krzesła do masażu , mają twój przyjaciel siedzieć w zwykłym , prostym tylnym fotelu .
2

z przyjacielem w fotelu do masażu , umieścić głowę na miękkim otworem . Jeśli używasz zwykłego krzesła , mają twój przyjaciel siedzieć w fotelu .
3

Rozpocznij masuje dolną część ramion . Upewnij się, że palce i dłonie rąk wcierać w ramionach ruchem okrężnym .
4

Użyj łokcie zrobić kolisty ruch masażu w ramionach . Zastosowanie indeksowania wzorca kciukami i łokciach .
5

Rozpocznij masaż szyi przez ugniatanie mięśni w kierunku ramion. Przesuń palce ruchem okrężnym i przesunąć w górę nieznacznie z każdym kręgu . Przejść od podstawy czaszki aższyi . Cofnąć się w przeciwnym kierunku , przy użyciu tych samych wniosków .
6

Powtórz te ruchy w różnych kierunkach , aż zakończeniu masażu i objęło cały obszar szyi i barku .