Jak rozpuścić kości ostrogi

ostrogi kości, lub kostne narośla na kości , są bolesne i denerwujące . Te małe przyrosty na kościach może wystąpić jako skutek zapalenia kości i stawów , ścięgien i więzadeł uwapnionych wokół kości lub z urazów kości. Ostrogi sami zwykle nie są bolesne , ale mogą być , kiedy zaczynają przeszkadzać więzadeł i nerwów otaczających obszar . Instrukcje
1

Idź do lekarza i porozmawiać z nim o swojej ostrogi kostnej . Dowiedz się, coprzyczyną jest . Jeśli jest todepozyt wapnia , może być konieczne badania na celu sprawdzić, czybodziec jest utworzona z niezdolnością organizmu do wchłaniania wapnia . Jeśli jest toprzypadek , mają szereg testów przeprowadzonych wykluczyć coś poważniejszego , jak choroby nerek lub kości .
2

Resztapowierzchni jak najwięcej . Jeśli ostroga kości jest na rękę , lekarz może zalecić procy . Jeślibodziec jest na piechotę ,lekarz może zalecić kulach na krótki okres czasu .
3

Umieść okład z lodu na ostrogi kości , gdy zaczyna boleć . Możesz również wziąć przeciwzapalne w celu zmniejszenia bólu .
4

Zwiększyć spożycie wapnia i witaminy D. Oprócz suplementów , spróbować i wziąć w żywności z tych składników odżywczych , takich jak ser, mleko i jogurt .
5

Jeśli jest wykluczone , że ostroga kości jest po prostu depozyt wapnia , moczyć brązową papierową torbę w jabłkowego vinegar.Cut zewnątrzkawałek i umieścić go na całym obszarze, i przymocować bandaż . Zostaw go na ażostroga zmniejszyło .
6

Porozmawiaj z lekarzem , jeślibodziec staje się bardzo bolesne . Jeśli zwiększenie wapnia , witaminy D i ocet jabłkowy nie zmniejszyć impuls , może być konieczne , aby mieć go usunąć chirurgicznie , jeśli nadal jest przyczyną problemów .