Akupresura Punkty Aby zapobiec Płacz

Uczucia smutku i beznadziei następnie częste czarów płacz określa familydoctor.org jako objawy depresji . Wyznawcy wierzą starożytnej medycynie chińskiej przy tłumić swoje emocje , może wystąpić depresja . Ci sami zwolennicy uważają też , gdy wykonywana jest akupresura , zablokowane energia jest uwalniana i stajesz się za darmo zbadać problematyczne uczucia zostałeś stojące . Akupresura

akupunktura używa igieł na części ciała leczyć niektóre dolegliwości , Akupresura polega na użyciu palców nacisnąć kluczowych punktów na powierzchni skóry. Twoje ciało ma zdolność samo- lecznicze w przypadku niektórych punktów , które są naciskane , uwalnia napięcie mięśni i krew krąży w całym organizmie . Akupresura jest bezpieczne do wykonania na siebie i innych , jeśli postępuj zgodnie z instrukcjami ściśle .

Po zastosowaniu akupresury do każdej części ciała , należy przetrzeć miejsce żwawo , a nie tylko naciskać . Wybierz jedną z tych następujących punktów akupresury . Upewnij się, że są w komfortową część i siedząc lub leżąc w wygodnej pozycji . Zawsze pamiętaj, aby zrelaksować się podczas stosowania akupresury do siebie . To ma byćrelaksujące metoda lecznicza .
Tylny Szczyt sto Meeting Point , przedni szczyt

Te punkty akupresury są zlokalizowane na czubku głowy . Można nacisnąć , lub pocierać , te punkty za objawy depresji lub do pomocy przy bólach głowy i zaniki pamięci . Zaczniesz lokalizując swoją Sto Meeting Point . Będzie to również być określana jako punkt środkowy . Połóż lewy kciuk na górnej części lewego ucha i prawy kciuk na górnej części prawego ucha . Ostrożnie poruszać palcami w kierunku czubka głowy i czuć do pustego miejsca w pobliżu centrum głowy. To jest twój środkowy punkt . Tylny Szczyt położony jest 1 cal za punktem środkowym iszczyt przedni znajduje się 1 centymetr przed punktem środkowym . Punkty te stanowią linię na głowie . Mocno uciskaj te punkty palcami. Masaż tych miejsc i zrelaksować ciało . Imperium Inne Punkty

Inne punkty warte rozważenia w leczeniu depresji z akupresury obejmują Heavenly Filar , nerki Shu i woli izba . Niebieski punkt Filar znajduje się o pół cala od podstawy czaszki na mięśnie graniczących kręgosłupa . Wraz z objawami depresji , dociskając tym momencie mówi się, łagodzi zmęczenie i stres emocjonalny . Nerki Shu znajduje się w dolnej części pleców od 1 do 2 cm od kręgosłupa na wysokości pasa , a twoja wola Izby znajduje się od 1 do 2 cali z Shu z nerkę . Oba te punkty są uważane przez wyznawców akupresury łagodzą depresję , zmęczenie i stres emocjonalny . Imperium