Jak stymulować swoje punkty ciśnieniem przez Akupresura

Szukasz sposobu , aby traktować swoje bóle ? Akupresura jest korzystne dla tych, którzy chcą leczyć się na wspólnych , codziennych opóźnień w energię , a także do miejscowego bólu lub ból . Poprzez wywieranie nacisku na określone punkty na ciele , można wygenerować gojenie i inaczej korzystne efekty , które promują fizyczne i psychiczne dobre samopoczucie (czasem od razu ! ) . Koszty stymulowanie swoje punkty nacisku na własną rękę są na ogół bardzo minimalne. To, czego potrzebujesz
obiektu Blunt , z którym do wywierania nacisku . Dobre pomysły to palcami lub gumka na ołówku , choć idealne obiekty muszą być tylko 3 do 4 mm wystarczyć Foto Mapa organizmu punktów nacisku
Pokaż więcej instrukcji
stymulować Punkty ciśnieniem przez Akupresura
1

Zlokalizuj właściwy punkt akupresury dla obszaru , który chcesz leczyć . Użyj mapy organizmu punktów nacisku . Wywarcia nacisku na tym punkcie. Akupresury w specyficznych warunkach , jest to tzw " wzmocnienie punkt . Punkty , które są prasowane otrzymywać zwiększoną energię podczas akupresury .
2

Zmniejsz punkt następny . Aby to zrobić , stale przenieść tępy przedmiot do wyboru w kierunku przeciwnym do ruchu wskazówek zegara o 1 do 2 minut . Przez zmniejszenie punkt , usunąć zablokowaną energię z systemu.
3

Zrównoważ 2 technik . Większość ludzi są bardziej zaznajomieni z wzmocnienia punktów . Włączenie redukcji oznacza, że ​​otrzymasz wzmocnienie i zmniejszenie zablokowanej energii .
4

podgrzać . Będzie to stymulować punkt przez ciepło , dzięki czemu jest bardziej elastyczny.
5

Wypróbuj różne punkty nacisku w stosunku do lokalizacji , którą chcesz depilować . Ponieważ wszyscy jesteśmy fizycznie różne, Twój może być słodki punkt położony nieco poza centrum od tradycyjnego punktu akupresury .
Ustalenie, czy leczenie działa
6

Zmień pozycję . Może czuć wielką różnicę kiedy stymulować ten sam punkt z lekkim korekty postawy .
7

Monitor twarz . Wiele osób zauważyć wyraźne zmiany w ich wyraz twarzy podczas akupresury . Użyj lusterka , aby ocenić jego skuteczność i umieść tępego przedmiotu odpowiednio .
8

Sprawdź mapę punktów . Punktów ciśnienia są zwykle 0,5 mm duże , więc nie jest z pewnością miejsca na błędy . Precyzja jest kluczem .
9

Należy wziąć pod uwagę zmiany w widzeniu . Poprzez stosowanie akupresury , niektórzy ludzie doświadczają poprawić widzenie , o zwiększonej przejrzystości i ożywiania kolorów .
10

Pamiętaj, aby oddychać . Relaks i oddychanie pomóc , aby zmniejszyć napięcie, a tym samym się bardziej świadomi na skuteczność terapii .
11

konsultacje z ekspertami . Wyczyść prowadnice do punktów ciśnieniowych można znaleźć na Eklektyczna Energii ( patrz Zasoby poniżej ) . Imperium