Jak korzystać z Akupresura Punkty dla Elbow Pain

Czy to z powodu rygorystycznego treningu lub nawet zapalenie stawów , ból łokcia może być trudne do czynienia. Ale można znaleźć wszystkie naturalne ulgę poprzez medycyny wschodniej . Akupunktura jest jedną wspólne leczenie , gdzielicencjonowany technik wstawia igły w niektórych punktach na ciele. Ale można znaleźć podobną ulgę bez igieł przez procedurę zwaną akupresury . I kiedy znaleźć odpowiednie punkty , można natychmiast złagodzić ból łokcia . Instrukcja
1

Znajdź punkt na górnej krawędzi gniecenie łokcia . Możesz znaleźć ten punkt zgięcia łokcia i uczucie do punktu wrażliwej gdziemarszczyć łokcia kończy się na zewnątrz ramienia. Punkt ten łagodzi ból łokcia , jak również słabości systemu odpornościowego , gorączka, biegunka i zaparcie .
2

Masaż tego punktu trzy do pięciu minut lub dłużej , aż poczujesz ulgę . Możesz także czuć ulgę , po prostu stosując ciśnienie do punktu bez masażu .
3

Zastosuj odpowiedni rodzaj presji na wyznaczonym miejscu dla najlepszych rezultatów . Należy stosować tylko ciśnienie czubkiem palca , Twój golonka lub końcu ołówka z gumką . Imperium