Cynamon Cure High cukru we krwi
Cynamon jest coraz bardziej popularne jako suplement diety dla osób dorosłych z cukrzycą lub hiperglikemią . Związki czynne w cynamonem są godne uwagi , ponieważ zajmują się one nie tylko samego cukru we krwi , ale także wysoki poziom cholesterolu, wspólny problem u osób dorosłych z cukrzycą . Przygotowanie
Wielu dorosłych z cukrzycą typu 2 z powodzeniem udało poziomu cukru we krwi za pomocą kombinacji cynamonu i innych suplementów diety . Chociaż związki naturalne może pomóc, abychoroba łatwiejsze , cynamon nie może wyleczyć cukrzycę noc lub dostarczyć pełną ulgę od wszystkich jej objawów . Chorych na cukrzycę insulinozależną powinny skonsultować się z lekarzem , zanim zaprzestanie ich program leczenia , cynamon ilekarstwo na cukrzycę powinny być realizowane wyłącznie pod kierunkiem lekarza specjalisty .
Wybór Suplement
w USA , dwa rodzaje cynamonem sprzedawane są w supermarketach i sklepach Cinnamomum zeylanicum uzupełnia, cynamon i Cinnamomum . Cinnamomum cassia, jestpostać, która jest powszechnie stosowana w badaniach naukowych skuteczność medyczną cynamonowych , a to jestnajczęstszą postacią kulinarny rośliny. Kapsułki zawierające kora cynamonu Cassia są jednymi z najbardziej popularnych i skutecznych opcji. Wybierz marki, które oferują gwarantowanych potencję i certyfikacji z laboratoriów zewnętrznych . Związki w cynamonu , które pomagają ustabilizować poziom cukru we krwi są rozpuszczalne w wodzie , więc olejek cynamonowy nie jest skutecznym lekiem . ImperiumProgram
Liczne badania , w tym 2003 pakistańskie próby przez Alam Khan i innych wykazały, że zaledwie 1 gram na dzień kory cynamonu może pomóc ustabilizować poziom cukru we krwi i obniża poziom cholesterolu LDL . Wyższe dawki , aż do 6 gramów , bardziej skuteczne. Aby pomóc przed ustabilizować poziom cukru we krwi , w trakcie i po posiłku , najlepiej jest wziąć 2 g cynamonu do każdego posiłku . Sprawdzić poziom cukru we krwi , jak zwykle do dokumentowania wszelkich zmian , które występują w trakcie leczenia z cynamonem . Objawy cukrzycy zazwyczaj poprawy w ciągu trzech tygodni .
I Lifestyle Korekty
lekarstwo cynamon na wysoki poziom cukru , jak każdy program leczenia , jest bardziej skuteczna , gdy jest połączona z innych zdrowych wyborów stylu życia. Cynamon może zmniejszyć objawy wysoki poziom cukru we krwi , ale nie pozwoli ludziom z poważnymi cukrzycę jeść żywność bogatą w cukier bez ryzyka konsekwencji . Osób korzystających z cynamonem na poziom cukru we krwi powinny jeść cukru , o niskiej naturalnej diety , regularnie utrzymać zdrową masę ciała i ćwiczenia.
Cynamon w żywności
Niektóre naturopatyczne lekarzy i dietetycy zalecają osób z cukrzycą zwiększa spożycie cynamonu poza to, cododatek zapewnia . Przyprawione herbata , cydr i desery mogą stać się łatwiejsze do metabolizowania jeśli cynamonu dodaje się do nich . Osoby chore na cukrzycę mogą również dodawać cynamon do pieczywa , słodkie ziemniaki, dania z warzyw , a nawet mięso. Jako przyprawa , cynamon jest niezwykle wszechstronny . Imperium
