Jakie są korzyści z pektyna jabłkowa i Cholesterol ?

Jabłka, które zostały zjedzone od 6500 pne, zawierają pektyny, złożony węglowodan , zgodnie z ekstraktów ziołowych Plus. Pektyna jestrozpuszczalny w wodzie błonnik, który w tkance roślinnej. Wiele owoce zawierają pektyny , takie jak śliwki , jabłka kraba i cytrusów; jednak jabłka mają największą ilość . Wiele zdrowych korzyści związane są z jabłek i ich zawartości pektyn , zwłaszcza na poziom cholesterolu . Wiązania cholesterolu

Pektyny wiąże się z cholesterolu i tłuszczów przedorganizm wchłania je . Są one następnie wydalane z jelit , stany ekstraktów ziołowych Plus .
Rozporządzenie Krew

pektyna pomaga zmniejszenia krzepliwości krwi , zwana agregacji płytek i reguluje krążenie krwi , zgodnie do ekstraktów ziołowych Plus. Oba te problemy są związane z krwi, miażdżycy , udaru mózgu i serca, dolegliwości. Imperium Ciśnieniomierz

Według Vermont Jabłka , " Istnieją pewne przesłanki, że włókna może obniżyć ciśnienie krwi . " Strona wskazuje również, że błonnik rozpuszczalny w wodzie jest związana z niższym glukozy we krwi i stężenia lipidów w surowicy krwi u chorych na cukrzycę .
Zbiory Waga sterowania

Jabłka zawierają około 80 kalorii , w zależności Vermont jabłek. Zawartość kalorii , wraz z korzystnym węglowodanem pektyny , zapewnia korzystne kontrolę wagi . Utrzymanie odpowiedniej wagi jest zdrowe dla serca .
Zbiory korzyści związanych

Inne aspekty jabłka są , że zapewniają one witaminę C , która jestprzeciwutleniaczem . To chroni organizm przed uszkodzeniami komórek. Witamina C tworzyć kolagen i jest korzystny do naczyń krwionośnych i kapilar , zgodnie z ekstraktów roślinnych Plus. Uzyskanie pektyny bezpośrednio z jabłek , w przeciwieństwie do dodatku oznacza, że ​​są coraz korzyści witaminy C do problemów z cholesterolem walki . Imperium