Jak leczyć żylaki i Spider Veinsnaturalny sposób

Żylaki i pająk żył może być bardzo nieestetyczne i często bolesne . Oba są spowodowane osłabionym zaworów w żyłach nóg powoduje,że krew połączyć się , co zmusza do żyły , aby rozwinąć . Ludzie, którzy są na nogach przez długie okresy czasu , często rozwijają pajączków . Istnieje wiele naturalnych alternatywą dla standardowych technik medycznych , które mogą przynieść ulgę . Instrukcja
1

Jedz jagody, wiśnie, jeżyny i fioletowych winogron które zawierają pigmenty , które są bogatym źródłem czegoś, co nazywa antocyjany . Związki te są znane w celu poprawy zdrowia żył . 1 szklanka jedzenia tego typu owoców pomoże zapobiegać i leczyć żylaki i pająk żył .
2

Staraj się nie umieszczać żadnych dodatkowych nacisk na żyły . Dotyczy to nie siedzi na długie okresy , stały przez dłuższy okres czasu , nadmiar masy i szczelnej zwężającego odzieży . Pierwsze regularne ćwiczenia jest kluczem do zapobiegania i leczenia żylaków i pajączków . Skurcz mięśni pomaga przepływ krwi w żyłach i będzie to z łączenia w nogach . Walking jestdoskonałym wyborem dla najbardziej delikatne ćwiczenia , które każdy może zrobić .
3

Jedzenie żywności wysokiej włókna pomaga zapobiegać zaparciom , który jestgłównym czynnikiem przyczyniającym się do żylaków i pająk żył . Upewnij się, i jeść dużo owoców, warzyw, pełnoziarniste, rośliny strączkowe , orzechy i nasiona codziennie.
4

Dodaj przyprawy do swojej diety , aby pomóc organizmowi rozbić fibryny , która jestbiałkiem, które przyczynia się do utworzenia twardej tkanki otaczającej nierównym żylaków . Dodaj czosnek , cebula, imbir i cayenne do gotowania na wielkim smakiem i świadczeń zdrowotnych .
5

Weź ekstrakt z pestek winogron , który jestdoskonałym źródłem antyoksydantów , te wzmacniają naczynia włosowate i żyły . Take 300 mg dziennie standaryzowanego ekstraktu , który zawiera 85 do 95 procent procyjanidyn które są głównymi związkami . Ekstrakt z pestek winogron można również znaleźć w kremach , które mogą być stosowane bezpośrednio na skórę dla poprawy żylaków .
6

Zrób kojący balsam do aromaterapii z 4 uncji płynu o wyciąg z oczaru wirginijskiego , 10 kropli olejku cyprysowego i 10 kropli olejku krwawnika . Wymieszać składniki razem w butelkę i dobrze wstrząsnąć . Stosuje się tak często, jak chcesz , aby twoje nogi , aby zmniejszyć obrzęk i stan zapalny . Imperium