Jak używać czosnek w leczeniu zakażeń układu oddechowego

Czosnek był stosowany od wieków w leczeniu zakażeń układu oddechowego i wiele innych typowych dolegliwości. Jest bezpieczny i łatwy w użyciu , i to nie kosztuje prawie tyle, ile ponad -the-counter leków. Rzeczy, które musisz
ząbek czosnku Obrazów czosnek kapsułki

Pokaż więcej instrukcji
1

Badań czosnek online lub w lokalnej bibliotece . Dowiesz się , że czosnek , lub dokładniejallicyny związek znaleźć w czosnku , ma właściwości antybakteryjne, przeciwwirusowe i przeciwgrzybiczne , które sprawiają, żeleczenie zakażeń układu oddechowego .
2

Idź do lokalnego rynku i stanie się na czosnek na początku zimnej pory roku i grypy. Ponieważzima jest długa , należy użyć czosnku można zrobić więcej niż w innych porach roku . Czosnek użyć w żywności pomoże wzmocnić swój układ odpornościowy do zwalczania infekcji górnych dróg oddechowych wywołane przez wirusy i innych typowych dolegliwości.
3

Użyj surowego czosnku w żywności jecie zrealizować maksymalnie korzyści . Drobno posiekać lub zemleć swój czosnek i dodać go do żywności . Spożywać co najmniej 1 pełny ząbek czosnku dziennie , jeśli nie więcej .
4

pomocą suplementów czosnku w leczeniu zakażeń układu oddechowego . Czosnek kapsułki można kupić w supermarketach, sklepach ze zdrową żywnością lub drogeriach . Są one dobrym sposobem na włączenie do diety czosnek bez ponoszenia czosnku oddech .
5

zaparzyć dzbanek herbaty czosnku w leczeniu zakażeń układu oddechowego . Gdy wystąpi kaszel lub czujesz ból gardła nadchodzi, przebierał ząbek czosnku i dodać go do wrzącej wody . Pozostaw na kilka minut , aby umożliwićallicyny do zaparzenia wody . Odcedzić z mielonego czosnku i pić napar . Zauważysz, wspaniały efekt chłodzenia na podszewce gardle jakczosnek łagodzi tkanki zapalnej . Imperium