Jak odróżnić różne ajurwedyjskie typów ciała

Według medycyny ajurwedyjskiej , każdy ma unikalny rodzaj organu reprezentującego połączenie cech fizycznych i psychicznych . Ayurvedic medycyna uznaje trzy główne typy części lub dosze dosza : Vata , Pitta i Kapha dosha dosza . Identyfikacja Ayurvedic typu ciała lub dominującą dosha jest pierwszym krokiem na drodze do czerpania korzyści z medycyny ajurwedyjskiej . Instrukcja
1

Zbadaj build organizmu . Jasne lub cienkie ciało jest charakterystyczna dla typu ciała Vata . Rodzaje nadwozia Pitta mają tendencję do średniej budowy , podczas gdy rodzaje nadwozia Kapha mają zazwyczaj duże i solidne ramy .
2

analizować ogólne samopoczucie . Pobudliwość jest wspólny dla typu ciała Vata . Pitta ludzie łatwo rozgniewany i cierpią łatwiej od stresu . Rodzaje nadwozia Kapha są zrelaksowani i wyluzowani .
3

Spójrz na skórę . Suchość skóry jest wspólne dla typu ciała Vata . Ludzie z uczciwych , rumiane i piegowaty cery bywają Pittas . Kapha ludzie mają zwykle grube i bladą skórę , która jest często tłuste .
4

Pomyśl o tym, jak trawiennych funkcji systemowych . Vata ludzie często skarżą się na zaparcia i gazu . Pitta ludzie skarżą się na wrzody, zgaga i ognistym trawienie . Kaphas często mają wolne systemy trawienne powodują , że czują się ciężkie po posiłkach .
5

Zastanów się, jakpogoda wpływa na Ciebie . Vata ludzie zwykle nie lubią zimna . Pitta ludzie przeszkadza upał i słońce. Kapha ludzie nie lubią wilgotną i zimną pogodę .
6

ocenić swój głód . Rodzaje nadwozia vata mają tendencję do nieregularnego głodu . Rodzaje nadwozia Pitta mają silny , ostry apetyt. Kaphas są zwykle podatne na łagodnym głodu .
7

analizować styl intelektualny . Ludzie vata mają ostre wspomnienia , które szybko absorbują informacje , ale nie zachowuje go przez długi okres . Pitta ludzie mają dobre ogólne wspomnienia i są doskonałe głośniki, które często głos silne opinie . Kaphas uczyć się wolniej niż inne dosz ; jednak zachowują informacje przez długi czas . Imperium